Carolinewolf Recenzje 

Jeg kan ikke anbefale Caroline nok! Som travl mor var jeg skeptisk over, om jeg kunne finde tid til at prioritere mig selv og mit vægttab, men Caroline har gjort det hele så overskueligt og nemt at gå til.

Hun har en fantastisk evne til at sætte sig ind i ens hverdag og foreslå små, realistiske ændringer, der passer perfekt ind i en til tider hektisk hverdag. Ingen ekstreme diæter eller uoverskuelige planer – bare simple justeringer, der har gjort en kæmpe forskel for både min vægt og mit energiniveau.

Caroline er utrolig motiverende og støttende hele vejen igennem. Hun forstår virkelig, hvor udfordrende det kan være at finde balancen mellem børn, arbejde og egenomsorg, og hun gør det til en positiv og inspirerende proces.

Jeg har allerede opnået resultater, som jeg ikke troede var mulige på så kort tid, og jeg føler mig langt bedre tilpas i min egen krop. Og vigtigere endnu så har jeg fået meget mere energi i hverdagen og ro på madstøjen. Hvis du overvejer at få hjælp til vægttab, er Caroline helt klart den rette at gå til!

Caroline er virkelig personlig og man føler sig set og hørt, som klient. Man er ikke bare en “endnu en Klient” men man kan se og mærke, at hun tager en alvorligt. Caroline er den bedste coach, som jeg har haft, fordi hun tilpasser træningsprogrammer og kostplaner til sin hverdag. Hvis der er noget man gerne vil have ændret, eller træne hårdere, så tilpasser hun dem med det samme. Caroline er hurtig til at tilbagemelde og kan altid få en i godt humør og god energi, hvis ugen ikke er gået som planlagt. Vil varmt anbefale Caroline til alle, som ønsker en personlig og smilende Coach, som ønsker møder dig, hvor du er i dit liv.

Jeg er rigtig tilfreds

Jeg er fortsat i gang med mit forløb og laver en update efter endt forløb.

Jeg har været i gang siden September og Caroline er bare en éner! Jeg har prøvet forskellige forløb og coaches, med forskellige resultater, men Caroline gør rent faktisk det hun garantere - og meget meget mere! Som nybagt mor har det været SÅ trygt at have hende med og vide at træningsplanerne er ok til min efterfødselskrop. Skulle der ændres noget lå der en opdatering kort tid efter. Madplanerne er vildt lækre! Og der er plads til søde snacks hvilket virkelig har gjort dette forløb 100 gange nemmere, da der ikke er nogen "udelukkelse" af ting. Det er tydeligt at se at hun selv laver sine opskrifter og ikke "bare" hiver dem ned fra den samme app som mange andre online coaches bruger. Står man en uge og har lyst til noget bestemt (f.eks. en burger) og en anden uge hvor budgettet er lidt stramt og man har brug for nogle flere rugbrødsløsninger til frokost, så opdatere hun det bare løbende fra dag til dag. Der er ikke noget med at man skal vente 4 uger for at få nye planer fordi man har betalt for x-antal opdateringer af kostplanen.
Men vigtigst af alt, så får man Caroline! Og den del er virkelig dét der gør forskellen! Det er helt personlige samtaler hvor hun motivere, hjælper, er nærværende og virkelig støtter op om dig og dit mål! Hun svarer på video så man kan se at det er hende der er bag skærmen (det er ikke altid tilfældet ved de andre coaches), og så svarer hun på ALT! Og ikke kun mandage eller to gange om ugen. Nogle gange er det flere gange dagligt. Hun spørger ind til dig personligt.

Hvis man står som mor og mangler et forløb - eller skal i gang igen efter en graviditet - og kun det bedste er godt nok - så ville jeg til hver en tid putte mine penge i dette forløb da, det virkelig er dét bedste!

Jeg kan varmt anbefale Caroline Wolf. Caroline fokuserer ikke kun på vægt tab men ser hele mennesket og det der ligger bagved fx vaner, madro, trivsel
Det er ikke et kvik fix men holdbare opdagelser og ændringer.
Caroline er autentisk og indlevende i klientens liv og hverdag og man føler sig taget godt af.

Forløbet hos Caroline har givet mig mere overskud i hverdagen og værktøjerne til at ændre på mine vaner og vælge et sundere/bedre alternativ. Caroline er en super god motivator og er god til at få fremhævet det positive og samtidig meget rosende. Jeg kan godt lide at Caroline ikke har så meget fokus på hvor mange kilo/centimeter man har tabt men mere på at det er vaner vi skal have ændret og så kommer det andet stille og roligt.

Forløbet hos Caroline har indtil videre været super godt. Det er mange aha oplevelser og gode råd, som hjælper en godt på vej i hverdagens hamsterhjul, når man samtidig gerne vil tabe sig. Mit forløb har indtil videre givet mig mere overskud, energi samt et håb om at komme kiloene til livs 🤗

Caroline er den bedste makker man kan få!
Positiv, opmuntrende og entusiastisk. Er PÅ!!!
God hjælp og støtte - super app.
100% anbefaling!

Jeg er mega glad for Caroline. For mig handlede det mest om vægten til at starte med, men det er meget mere. Hun ser hele mig og vi finder sammen gode balancer i hverdagen både i forhold til træning, kost og at passe på mig og min tid til mig selv😊

Jeg har længe ønsket at tabe 5-8 kg og troede jeg kunne klare det selv, da jeg løber og generelt spiser sundt. Måtte dog indse at jeg havde brug for hjælp til det og her kom Caroline ind i billedet. Meldte mig til efter at have læst andres gode anmeldelser og har absolut ikke fortrudt. Har været igang 2 mdr nu og har både tabt kilo og centimeter men vigtigst fået rykket ved spisevaner, tanker om mad og fået sat mere system i træningen. Caroline har gode og overskuelige hjemmetræninger man altid lige kan nå mellem hverdagsræset med små børn, gode opskrifter og altid en positiv energi og tilgang til mig og mine spørgsmål.

Caroline er støttende, motiverende og nærværende. Hun har øje for den enkelte og får tilrette lagt en plan der sætter fokus på det den enkelte har ønske om. Hun formår at gøre træning og sundere kost både sjov og spændende.

Jeg har længe gerne ville tabe mig. Ikke meget, "bare" de fermøse 5-6 kg., og selvom jeg er aktiv og spiser forholdsvist sundt, så rykker min vægt sig ikke.
Men nu sker der endelig noget! Med fokus på portionsstørrelser, søvn og hvad der bliver sagt ja tak og nej tak til, så har mit forløb hos Caroline sat gang noget.
Så varme anbefalinger fra mig.

Starting the coaching with Caroline was a real game changer for me. I would consider that I already was aware of what is good for my body and what not and still, I had a hard time loosing some extra kilos after having children a while ago and heading into perimenopause. On top of that I was tired of being constantly tired and having small pains here and there . I am not good in being to strict and need to enjoy life where food or the freedom of having a take away plays a vital role. Caroline helped me very much to find those famous small adjustments that need to be done to loose weight and get strengt back to my body. I feel more energetic and balanced because I finally succeed. With trainings and realistic food plans, Caroline has the right tools. With her very empathetic and supportive nature, she is really offering a good service, helping to adjust favorite dishes and really makes an effort to get a positive result. I can only recommend her warmest!

Caroline hepper altid, er sød og motiverende! Udover hjælp til gode vaner, så kan hun også hjælpe med løbeprogrammer, øvelser mod hovedpine - og sikkert meget mere. 5 stjerne herfra!

Det er første gang jeg prøver en online coach, og jeg faldt over Caroline ret tilfældigt på IG. Men et eller andet fangende mig netop denne gang. Jeg tror faktisk det var den rolige stemme, og hendes blide tilgang til et forløb ved hende. Ofte synes jeg online coaches kan virke meget frembrusende og for gode til at være sande, men Carolines billeder, videoer og måde at tale på, gav mig lysten til at prøve.
Jeg er ny halvvejs i mit forløb og har kun ros at give! Caroline er fantastisk til at lytte, og møde en lige i det tempo man har behov for. Jeg føler mig set og hørt gennem dette forløb, og jeg er vild med at hun tjekker op på en et par gange om ugen, og svare altid lynhurtigt! Alt hun laver for en kan løbende justeres netop til dig, om det er træning eller madplaner. Hun tager højde for alt man kommer med.
Jeg vil klart og rigtig gerne anbefale et forløb hos Caroline - det virker, og man kan gøre det i sit eget tempo. Appen er super nemt også.

Den bedste gave, du kan give dig selv, er et forløb hos Caroline 🙏🏻
Jeg har været i gang i ca. 2 måneder nu og har på intet tidspunkt fortrudt mit valg.
Caroline er professionel og samtidig helt nede på jorden og tager udgangspunkt i lige netop der du er i livet.
Jeg har kun ros til Caroline og de varmeste anbefalinger 😊

Er så glad for jeg valgte et forløb ved Caroline. Hun hepper altid på mig og dunker mig aldrig i hovedet når tingene af en årsag ikke går efter planen. Mad og træningplanenerne er overskuelige som er tilpasset til mig og kan altid justeres. Det er helt tilladt at gøre tingene på sin egen måde, så længe kalorierne passer. Har været i gang ca 2 måneder og har tabt mig 6,7 kg.
Kæmpe anbefaling herfra.

Caroline er sådan et empatisk menneske. Hepper på dig, både i medgang og modgang. Justerer så det passer til dig. Fx har jeg nogle rygproblemer, og hver gang jeg fortæller at en øvelse ikke fungerer til mig, så vupti, så redigerer hun min træning.
Du holdes i hånden gennem hele dit vægttab. Samtidig er det ikke blot et vægttabsforløb, men en livsstilsændring, hvor man sammen med Caroline forsøger at ændre sine vaner.

Caroline er super i sin måde at kommunikere på, formår at gøre kostplanerne samt træningensplanerne simpelt og brugbart i en travl hverdag. Hun har forståelse for ens udfordringer og formår at motivere selv når det virker lettere umuligt.

Jeg har længe skulle af med en del vægt, men ikke orket at hoppe ud i det. Så, så jeg en reklame for Caroline og det der lige fangede var at hun havde god erfaring med især vægttab og træning efter fødsel.
Jeg har ikke fortrudt det et sek. Jeg har været i gang i 1,5 måned ca og kommer til at være i et længere forløb. Caroline svarer altid, er altid glad og positiv og god til at rose og give en peptalk.
Ingen spørgsmål er forkerte og hun svarer på alle mine mange spørgsmål og bekymringer. Appen, madplanen osv er nemme at gå til og alt bliver tilpasset, så det passer præcis til mig. Jeg har indtil videre tabt 6 kg og jeg glæder mig til at se hvor det ender 😁