Daniel van den Boom Recenzje 

Bei Ernährung und Sport dachte ich, ich kenn schon ziemlich viel. Stimmt, aber bei manchen Punkten war mir die Wirkung auf Wohlbefinden und Gewicht, Figur nicht so bewußt. Es wurde in allen Ecken geguckt und in kleinen machbaren Schritten angepasst.
Das Ergebnis ist, dass ich mein Wunschgewicht, noch wichtiger, meine gewünschte Körperform, mehr Wohlbefinden und einen besseren Schlaf erreicht habe. Ebenso mache ich fast täglich die Mobilityübungen, durch ich Beschwerden lösen konnte und ich bin noch viel sicherer bei der Ernährung.

Habe mich sehr gut aufgenommen und betreut gefühlt. Die vielen Videos, die ich anfänglich als „lästig und viel zu viel“ empfand , haben mir sehr weitergeholfen. Während den Autofahrten oder in Wartesituationen war ich begierig darauf , mehr zu erfahren.
Mir hat es sehr geholfen bei meiner Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion. Ich kann es nur weiter empfehlen.

Ich habe kürzlich am Coaching-Programm teilgenommen und bin absolut begeistert! Trotz der virtuellen Formate war die Betreuung äußerst persönlich und individuell. Die Online-Sitzungen waren gut strukturiert, praxisnah und interaktiv, sodass ich mich immer gut eingebunden gefühlt habe. Besonders positiv war die kompetente und auf meine Bedürfnisse abgestimmte Beratung zu Gesundheit und Ernährung. Durch das Programm habe ich nicht nur meine Ernährung umgestellt, sondern auch meine allgemeine Fitness und Vitalität deutlich gesteigert. Uneingeschränkt empfehlenswert – besonders für alle, die ein flexibles und dennoch effektives Coaching suchen!

Als ich das Coaching anfing, war ich nicht nur verzweifelt, sondern auch sehr skeptisch. Ich hatte das Gefühl, die Kontrolle über meinen Körper verloren zu haben, da ich trotz gesunder Ernährung innerhalb eines Jahres 7 Kilo zugenommen hatte. Daniel und sein Team haben mich positiv überrascht. Sie bieten in so vielen Bereichen Expertise, die mit den üblichen "Abnehmprogrammen" in keiner Weise vergleichbar sind. Mein Fortschritt gestaltet sich zwar langsam, aber ich fühle mich jetzt schon wieder wohler und blicke vor allem wieder zuversichtlich nach vorn. 3 Kilo sind bereits geschmolzen, 4 fehlen noch. Weiter geht die Reise. Ich freue mich darauf.

Als ich im November mit der Zusammenarbeit startete, erklärten mich viele für verrückt: „Jetzt zum Beginn der Weihnachtszeit!“ oder „Setzt du dann im Skiurlaub aus mit der Diät?“ …
Meine Not war so groß, dass ich alle Hoffnung in Daniel und sein Team steckte - natürlich mit ganz viel Selbstzweifel, denn kaum was hatte ich in den letzten Jahren ausgelassen: Punkte zählen, Low Carb, Intervallfasten und das ein oder andere Pülverchen.
Nun bin ich 12 Wochen weiter und 7 kg leichter. Das war ja auch mein Ziel, doch noch etwas undenkbares ist geschehen: ich schlafen durch und erholsam. Ich wusste nicht mehr wie es sich anfühlen kann, wenn man ausgeschlafen den Tag beginnt. Ohne Verzicht, mit einer guten Struktur und viel Wissen schaue ich nun gelassen in die Zukunft, denn ich bin energiereich, produktiv, immer satt, habe weniger Gelenkschmerzen und versuche motiviert das Joggen wieder zu erlernen.
Ich freue mich auf eine weiter Zusammenarbeit, denn ich möchte noch so viel mehr lernen.

Ich habe hier eine sehr individuelle Betreuung und eine riesengroße Datenbank mit Wissensvideos und zeitgleich super Coaches mit den unterschiedlichsten Fokus-Themen :) immer angenehm und holt einen da ab, wo man gerade ist

Meine Abnehmodyssee begann schon vor vielen Jahren. Als ich mit Leistungssport aufhörte und ins Berufsleben einstieg. Schleichend aber stetig. Dann kamen die Kinder und schlappe 25kg noch oben drauf. Ich habe vieles ausprobiert und dann doch gewagt das Geld ein letztes Mal in die Hand zu nehmen um diesen Stress endlich zu beenden. Die Entscheidung hat fast ein Jahr gedauert. Nun muss ich sagen, es hat sich gelohnt. Ich habe die 20kg Marke vor Augen und bin gesundheitlich Meilen von früher entfernt. Machen wir uns nichts vor... Man muss schon Zeit in sich selbst investieren. Zum Programm gehört viiieeel Wissen und eine Änderung der Einstellung zum Essen. Dabei hilft das Team mit viel Engagement und im Grunde durchgehender Erreichbarkeit. Fragen werden beantwortet, Ernährung stetig an die persönlichen Umstände angepasst und auch manchmal ein Rüffel verteilt. Mit alldem wird es mir in Zukunft möglich sein mein Leben gesund weiter zu führen! Vielen Dank

Ich bin seit 4 Monaten dabei und habe ca 10 Kg abgenommen. Aber darum geht es in erster Linie gar nicht. Zu verstehen wie Ernährung funktioniert und das Abnahme ein Prozess ist, der nur dann nachhaltig funktioniert, wenn er auf diesem Wissen aufbaut, war für mich ein "Türöffner". Ich gehe viel gelassener mit dem Thema um, da ich das Wissen habe wie der Prozess funktioniert. Daniel und sein Team unterstützen während dieses Prozesses an allen Stellen.

Jahrelang habe ich mich mit Diäten versucht und bin ehrlicherweise kläglich gescheitert. Hier bin ich zum ersten Mal auf einem wirklich gutem Weg (Halbzeit -7 kg) zum einen wieder fit zu werden und zum anderen mich wieder wohl zu fühlen. Super Tipps für das Mindest, den Sport und die Ernährung, ohne das ich auf alles verzichte, aber wieder lerne was gut für mich ist. Und vor allem, was auch zukünftig für mich gut sein wird. Immer hilfsbereit und für einen da.
Das schätze ich sehr und macht mich Stolz und zuversichtlich für mein Wohlbefinden.
Daher vielen Dank an das gesamte Team für den bisherigen Weg, ich freue mich auf die nächsten Schritte.

Das Team rund um Daniel arbeitet sehr professionell, stets aufmerksam und engagiert mit seinen Klienten. Ich fühlte und fühle mich zu jeder Zeit gut beraten und gebe zu, es war eine der besten Entscheidungen die ich 2024 getroffen habe.

Mein Leben lang hatte ich mit Übergewicht zu kämpfen, Sport und Bewegung haben mich nicht wirklich begeistert und die beruflichen Herausforderungen haben nachhaltig dazu beigetragen, dass sich meine Gewichtskurve, nicht immer, aber leider immer mehr, sich nach oben bewegt hat.

Mehrere Bandscheibenvorfälle, mangelnde Beweglichkeit und immer wieder Gelenkschmerzen waren etwas womit ich mich nicht abfinden wollte. Ich wollte jetzt die Grundlagen für ein fittes und gesundes Leben im Alter schaffen.

Seit ich mit Daniels Team zusammenarbeite habe ich keine Rückenschmerzen mehr. Ich bin mobiler denn je, habe kein Sodbrennen und keine Heißhungerattacken mehr, fühle mich mental wesentlich fitter, körperlich stärker, mein Körper ist straffer und ich bin davon überzeugt, die Reise geht noch weiter.

Daniel und sein Team aufs Abnehmen zu reduzieren, würde dem ganzheitlichen Beratungsansatz nicht gerecht werden. Hier geht es um ein ganzheitliches Coaching für Körper und Seele, für stressige wie auch entspannte Urlaubszeiten, für jung und alt!

Ich kann Daniel und sein Team bedingungslos Menschen empfehlen, die ihr Leben nachhaltig und langfristig ändern wollen, weg von Diäten mit schnellen Erfolgen oder in 4 Wochen zum Beachbody. Hier geht es um Dich und Deine körperliche Verfassung als Grundlage für ein gesundes Leben ohne Verzicht!

Ich bin sehr zufrieden. Wie kleine Veränderungen im Alltag große Auswirkungen auf die Gewichtsreduktion haben und dem Wohlbefinden dienen, habe ich verinnerlicht. Und einige weitere hilfreiche Strukturen und Erkenntnisse gesammelt. Vor Allem aber, dass es auf den richtigen Weg ankommt, um dauerhaft dranzubleiben!
Danke, für eure hilfreiche Unterstützung und die losgewordenen Kilos (bei denen ich mir endlich sicher bin, dass sie nicht zurückkommen werden).

Ich bin nun 6 Wochen nach Abschluss des Coachings weiterhin sehr zufrieden und dankbar. Es wurden Gewohnheiten geändert und ich glaube, dass es sich tatsächlich um eine dauerhafte Umstellung für immer handelt und keine nur vorübergehende Verbesserung der Fitness und Gesundheit. Vielen Dank! Es lohnt sich.

Ich bin sehr skeptisch an den Coaching bei Daniel rangetreten! Nach tausenden Abnehmversuchen hatte ich eigentlich auch keine Lust mehr darauf, ich war müde, antriebslos und das Gewicht ging auch immer weiter rauf, obwohl ich total wenig gegessen habe! Dies war auch das Problem, keine Bewegung, wenig Kalorien, wenig Proteine, woher soll der Körper Energie nehmen! Durch Daniel und sein Team habe ich bereits vieles gelernt, bin wesentlich fitter geworden, die Abnahme klappt und meine Reise ist noch nicht zu Ende! Die täglichen Gewohnheiten machen es aus und nicht die einmaligen Veränderungen, dies ist zu meinem liebsten Leitsatz geworden!

Tolles überzeugendes und vor allem funktionierendes Konzept.
Fast alle Coaches sind sehr besonnen, fachlich überzeugend und retorisch perfekt in ihrer Ansprache und in ihrem Coaching.
Professionelle digitale Unterlagen, Trainingspläne und überzeugende kurzweilige Videocalls.
Perfektes Preis/Leisungsverhältnis.
Sehr zu empfehlen für Menschen, die es mit sich, ihrer Gesundheit und ihrer körperlichen- und Mindsetzielen ernst meinen und dabei Struktur in ihrem Tag brauchen.
Top Produkt, Top Leistung, Top Team!

Als ich das Video gesehen habe von Daniel mit dem VFL Stadion in Bochum ,habe ich mir gedacht ob das so stimmt was er so gesagt hat und ich mich nicht mehr im VFL Trikot sehen konnte in der Gr.xxxl .habe ich es ausprobiert.
Bin im August angefangen und habe bis heute 18kg abgenommen.und habe es verstanden wie es mit dem Abnehmen geht.Mein Ziel ist es noch weitere 10kg abzunehmen und dann mein Gewicht zu halten.Ich habe mir auch ein neues VFL Trikot gekauft in XL und es passt perfekt 🤣.

Dankeschön für eure Hilfe liebes Team

Gruß Marcel ein VFL Fan von Herzen ♥️

Absolute Empfehlung. Ich habe durch großartige Expertise aller Mitarbeiter gelernt meine Ernährung so umzustellen, dass ich innerhalb von 3,5 Monaten 10 kg abgenommen habe. Ohne Verzicht, ohne Hunger und vor allem ohne Heißhunger Attacken. Sowohl die Ernährungsberatung mit großartigem Mindsetting, als auch die das Coaching in Sachen Training ist hoch effektiv. Ich freue mich schon darauf die nächsten 10 kg abzulegen und das in der Tat ein letztes Mal, denn einen Jojo Effekt wird es nicht geben. Großes Dankeschön an das gesamte Team!!!

Ich habe mich für dieses Coaching entschieden, weil ich schon lange mit meinem Gewicht gekämpft habe und mich einfach unwohl in meinem Körper gefühlt habe. Dank der professionellen Betreuung und den Ernährungsplänen habe ich Körperfett verloren und gleichzeitig Muskelmasse aufgebaut – und das ganz ohne ständig Hunger zu haben!

Besonders beeindruckt hat mich, dass der CoachingTeam nicht nur auf die Ernährung, sondern auch auf die mentale Komponente eingegangen ist. Ich fühle mich fitter, energiegeladener und einfach rundum wohl. Die räumliche Distanz war kein Hindernis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Durch die flexible Gestaltung des Coachings konnte ich die Betreuung auch von Norwegen aus optimal nutzen.

Ich kann dieses Coaching jedem empfehlen, der seinen Lebensstil nachhaltig verändern möchte. Dieses Coaching hat mir die Werkzeuge an die Hand gegeben, um langfristig gesund, gelassen und fit zu bleiben. Die Betreuung war stets freundlich, motivierend und auf meine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Vielen Dank!"

„Wieder so ein Influencer“ hab ich gedacht als ich über Daniel auf Instagram gestolpert bin…
11 Wochen später, 11 kg leichter und damit mehr als eine Kleidergröße schlanker kann ich sagen: Daniel und sein Team sind das Beste, was mir seit langem passiert ist. Mit Leichtigkeit habe ich meine alten (schlechten) Gewohnheiten abgelegt und bin an neue Routinen herangeführt worden. Keine Fressattacken, kein Heißhunger mehr. Sport und Bewegung gehören wieder zu meinem Alltag. Aber das Schönste ist, meine Migräne lässt nach und der Blutdruck pendelt sich auch langsam auf ein normales Maß ein.
Die Coachs verfügen über eine tiefgehende Expertise in Hinblick auf Ernährung, Bewegung und Mindset. Sie stehen jederzeit für Fragen zur Verfügung, die sie mit viel Empathie und Geduld beantworten. Durch regelmäßige Livecalls wird das Wissen vermittelt.
Eine wirklich nachhaltiges und lebensveränderndes Coaching. 100%ige Empfehlung für alle, die ständige Unzufriedenheit und Diäten leid sind.

Von A-Z ein tolles Konzept mit toller Betreuung

Wie die meisten meiner Gleichgesinnten, war auch ich skeptisch, jedoch war es aller höchste Eisenbahn endlich für die Gesundheit, für ein langes, gesundes Leben etwas zu verändern.

Daniel und sein Team haben mich super gut unterstützt. Durch den täglichen Austausch in der privaten Whatsapp Gruppe hatte ich jederzeit das Gefühl gut betreut zu sein. Die Lernplattform mit den unzähligen Videos helfen auf eine leichte Art sich Fachwissen über Ernährung, Stress, Sport und Mindset anzueignen. Bereits nach kurzer Zeit hatte ich mir eine für mich gut funktionierende Auswahl an Werkzeugen angeeignet, die meinen Alltag leichter gemacht haben.

Ich kann für mich, meinen Körper, meine Gesundheit nun gute Entscheidungen treffen. Weder Feiern, noch Veranstaltungen oder die Weihnachtszeit bereiten mir Kopfzerbrechen im Hinblick auf Leckereien.

Ich hatte zu keiner Zeit Heißhunger oder Hunger generell. Es gibt keine Verbote. Es gibt vielmehr einen individuellen Plan, den man sich erarbeitet. Mit jedem Stück mehr angeeignetem Fachwissen, mit jedem erlernten Werkzeug wird der Weg zu einem gesunden Leben einfacher. Die neuen Routinen nehmen mir das Kopfzerbrechen über "was esse ich heute" ab. Die zu investierende Zeit ist verschwindend gering und der individuelle Trainingsplan ist top! Und ehe ich mich versehen konnte, waren die ersten Kilos weggeschmolzen.

Die Live Calls sind super gut, um sich auszutauschen, Fragen zu stellen und über das zu reden, was einen akut bewegt.

Ich bin sehr dankbar mich für eine Zusammenarbeit entschieden zu haben. Etwas besseres hätte mir nicht passieren können.

Vielen Dank an euch für eure Geduld, eure Tipps und euer Engagement.