Innerbreath Recenzje 200

Una settimana fa se mi avessero chiesto quale fosse la sfida piu grande della mia vita avrei detto: il FREDDO. Sin da quando sono piccola il freddo è stato il mio peggior nemico, e quando incominciava l inverno non vedevo l ora che arrivasse la primavera. Strati e strati di vestiti, sciarpe e guanti per combattere freddo, vento e gelo. Poi ho visto una pubblicità dove dei pazzi andavano nei boschi in costume o facevano dei bagni nell acqua a 2 gradi e ho pensato: "Ci voglio provare anche io, voglio vedere se sono capace di farlo e di superare le mie paure". Cosi mi sono iscritta ed è stata la scelta migliore che abbia fatto negli ultimi anni.
Simone oltre ad essere una persona veramente molto preparata su diversi fronti e molto professionale è anche una persona attenta, simpatica, dolce e umile. E' riuscito in appena due giorni a creare armonia tra 30 sconosciuti, e tra risate, momenti di condivisione, momenti di apprendimento e tecniche respiratorie abbiamo tutti superato le nostre paure senza quasi accorgecene!Ho fatto la camminata nel bosco con la nebbia, un po di neve e con il costume, quasi non mi sembrava vero! E poi il bagno nell acqua ghiacciata! Sono rimasta sbalordita dalla potenza della nostra mente e da quanti limiti ci mettiamo noi da soli. Se avete dei dubbi sul fare o meno questa esperienza io vi dico: FATELA! Non ve ne pentirete!!!!

Il weekend appena trascorso con Simone in Valle d’Aosta è stato molto più di un ritiro: è stato un vero viaggio interiore, profondo, potente e trasformativo.

Simone ha una capacità rara: creare uno spazio sicuro, autentico e al tempo stesso intensissimo, in cui lasciarsi andare completamente. Ogni pratica, ogni parola, ogni silenzio è stato guidato con una presenza, una competenza e una sensibilità fuori dal comune. Nulla è lasciato al caso, ma tutto è estremamente umano.

La natura della Valle d’Aosta ha fatto da cornice perfetta a un lavoro che ti porta davvero dentro, permettendoti di ascoltare il corpo, il respiro e le emozioni con una chiarezza nuova. Sono tornata a casa più centrata, più libera, con una consapevolezza profonda che continua ad agire anche dopo il rientro.

Consiglio questa esperienza a chi sente il bisogno di rallentare, riconnettersi e fare un passo vero verso se stesso. Non è un semplice “weekend di benessere”: è un’esperienza che lascia il segno.

Grazie Simone, per la tua autenticità, la tua guida e la tua straordinaria capacità di accompagnare le persone in profondità.
Da rifare. Assolutamente.

Nel freddo scopri il calore, nel respiro trovi la forza! Non è solo un corso, è un reset completo di corpo e mente! Guidati da Simone e tutto il suo team, respirazione, freddo, yoga e meditazione creano una connessione autentica piena di energia e potenza.

Simone, mi ha guidato in viaggi bellissimi all’interno di me stessa. Lo stimo molto, i suoi ritiri sono trasformativi.
Ormai sono una routine che ripeto ogni anno!

Usando gli occhiali graduati vado bene con le clip che posso spostare nei diversi occhiali

La mia valutazione del Corso del Metodo Wim Hof è eccellente! Un’esperienza incredibile di respirazione profonda e bagno ghiacciato per ritrovare se stessi e superare le proprie paure.
Simone è una persona eccezionale: preparato, coinvolgente, vero, stimolante, una guida che ti prende per mano e ti accompagna in questo percorso passo dopo passo.

E' stato un viaggio guidato da una sapiente mano; lo consiglio a chiunque, mi ha portato in emozioni antiche, in ricordi accantonati che mi hanno fatto vedere il bambino e l'adulto.

Arrivata a questa straordinaria esperienza per puro caso, Simone è stato davvero molto coinvolgente. Un’esperienza che va dritta al cuore. Il primo contatto con l’acqua ghiacciata è stato intenso, quasi spiazzante, ma subito si è trasformato in presenza, respiro e forza interiore. Per un attimo il mondo si ferma e rimani solo tu, vivo, lucido, autentico. Uscire dall’acqua è pura rinascita: energia, gratitudine e un sorriso che resta addosso. Un’esperienza che lascia il segno.

Prima Esperienza in Valle D'Aosta con Simone, è stato per me un week end che non dimentichero facilmente, ho conosciuto persone stupende e provato emozioni e sensazioni uniche che mi hanno sicuramente fortificata, Simone non è un personaggio ma una persona stupenda che crede veramente in quello che fa e nella sua umiltà ha portato noi dentro il suo mondo, grazie Simone.

Esperienza fantastica che consiglio a chiunque si voglia fare del bene. Simone è una persona speciale, una persona vera, franco, sincero e di grande professionalità.
Grazie di cuore ♥️
Marina

Ho appena trascorso un weekend davvero unico in Valle d’Aosta, dove ho sperimentato un metodo di esposizione controllata al freddo. Tutto questo è certamente orientato al benessere fisico ma questa esperienza mi ha dato molto, molto di più.
Questo weekend mi ha davvero fornito strumenti utili non solo per il mio benessere ma anche per la mia crescita personale. Mi sento più centrata e più presente a me stessa, piena di energia positiva, pronta a raggiungere i miei obiettivi.
Insomma, un’esperienza forte, condivisa con un gruppo di persone meravigliose ma anche intima e intensa che consiglio vivamente a chi vuole prendersi cura di sé sotto tutto gli aspetti, sia fisico che emozionale.
Una menzione speciale va a tutto lo staff e all’istruttore, Simone, che è stato al contempo, simpatico, autentico, estremamente professionale e competente .
grazie di cuore a tutti .

Una esperienza unica da provare assolutamente per trovare pace e benessere interiormente e fisicamente....
Una persona speciale come Simone che ci ha avvolti dolcemente con la sua straordinaria esperienza per l'approccio al freddo e alle sensazioni benevoli nello stare di gruppo... grazie.... bisogna provare per credere....

Mi sono avvicinato a questo mondo per caso due anni fa con un evento di mezza giornata, spinto dalla curiosità ma frenato dallo scetticismo. Sono appena rientrato dal mio secondo weekend in natura di Vetan (Valle d'Aosta) e fatico a trovare le parole che rendano davvero giustizia alle emozioni provate e al prezioso bagaglio che mi porto a casa, arricchito da compagni di viaggio stupendi.
Simone è una guida eccezionale: preparato, appassionato, onesto e, soprattutto, in continua evoluzione. La persona giusta a cui affidarsi per farsi accompagnare in questo percorso di conoscenza di sé. A chi legge e magari esita: non pensateci due volte. Uscite dalla comfort zone. Personalmente ho imparato che il freddo è solo il mezzo, non il fine, e che dietro al respiro si nasconde un universo meraviglioso. È il miglior investimento che possiate fare per la vostra crescita personale. Infinitamente grato.

Ho fatto l'esperienza a Reggio il 22/11 e ho deciso di fare il we di gennaio perchè ho visto la professionalità e serietà dell'attività, sono stata bene, credo in Simone e vorrei aumentare la mia concentrazione anche con l'esperienza nel we

Ottimi prodotti, con le lenti rosse il vantaggio si tocca subito con mano. Gli occhi sono molto più rilassati, e pronti per la notte

Sto molto meglio con gli occhi, grazie innerbreath!!!

Oggi per la prima volta ho fatto questa esperienza con Simone..
Semplicemente UNICA!!
All inizio ero perplessa..pensavo fosse quasi impossibile..e invece mi sono resa conto di quanta forza ed energia abbiamo..FANTASTICO.
Grazie Simone

Devo dire che in un corso di mezza giornata abbiamo provato parecchie emozioni, buona l’organizzazione, abbiamo svolto alcuni cicli di respirazione con la guida di Simone ed è stato molto intenso, poi l’esperienza nell’acqua fredda… se volete andare oltre i vostri limiti e conoscervi meglio ve lo consiglio

Esperienza Unica, ricca di nozioni, emozioni e belle persone! Grazie mille Simone di questa possibilità! É stato un vero piacere poterti conoscere, sei una splendida persona!

Nessuna strana operazione di marketing dietro InnerBreath: c’è “solo” Simone che con la sua grande umiltà, trasparenza e potenza vuole portare salute e benessere direttamente a casa nostra.
Consiglio assolutamente a tutti di aprirgli la porta!