Ikveranderwel Recenzje 

Hi Bianca,
Inderdaad hoor je niet zoveel van mij, maar het gaat goed. Weliswaar niet helemaal volgens de cursuslijn die jij met strak regime regeert, maar op eigen tempo en ook i.s.m. mijn beste vriend (gepensioneerd arts) die me wekelijks belt en we de stand van zaken bespreken. Dat helpt mij enorm naast de cursus die wel een leidraad vormt voor mijn proces.

Ja, het gaat goed maar gestaag en dat is precies zoals ik me altijd had voorgesteld. Ook geen "overvel" wat je lichaam niet mooier maakt maar neem ook wel extra cologeen. Wel heel veel bewegen (wandelen), HITT oefeningen en simpelweg gezond eten met mate. En ja, soms mag je er even van afwijken.. gewoon omdat het kan en zelfs moet.

Ik ben nu inmiddels al meer dan 12kg kwijt en ga gestaag door. Tot ik mijn ideaal gewicht heb bereikt. Tja, wat is ideaal.. Ik denk dat gewicht waar je je energiek bij voelt en wat dusdanig gezond is, om het zo te behouden. Mijn brein is zelfs actiever geworden en voel me aanzienlijk jonger. Nee.. geen tweede jeugd, maar frisser gezonder, alsof mijn lijf zegt; “Zo, Hans.. je krijgt er nu 10 punten (jaren) bij, gewoon omdat je het verdiend hebt!”

Groetjes
Hans

Het programma hielp mij om de rust in mijn hoofd terug te krijgen in bv de supermarkt
.
Vroeger liep ik hier als een malle doorheen, een psy heeft ooit aan mij gevraagd:"adem je wel, als je binnen bent?"

Nu kan ik na het volgen van het programma zeggen:"Ja, ik adem!!" en ik laat mij niet meer lonken naar aanbiedingen en de snaai/vul niet voelen schappen.

Hiervoor ben ik Bianca erg dankbaar, die mp3's zijn magisch en verhelderend.

Met de goede en juiste (online) begeleiding van Bianca en het zelf te doen bracht mij rust en vertrouwen en resultaat.
Ik neem het mijn hele leven mee.

Op aanraden van een vriendin begonnen met dit programma. Hoewel ik aanvankelijk wat sceptisch was of dit zou werken, besloten er toch voor te gaan en het een kans te geven. En ik ben erg blij dat ik dat heb gedaan. Het is een online programma, maar de benadering voelde erg persoonlijk aan. Bianca was heel makkelijk benaderbaar via de mail, het antwoord kwam vaak al dezelfde dag of uiterlijk de dag erna, zelfs in het weekend. De resultaten vond ik ook verrassend. Niet alleen ben ik ruim 15 kilo afgevallen de afgelopen 4 maanden, ik heb ook het idee dat ik zoveel meer rust in mijn hoofd heb gekregen, en veel beter slaap. Ik kan het iedereen aanraden om dit programma te volgen

Snel antwoord en ook goed in het persoonlijke contact.

ik heb al 7 jaar de virtuele maagband van Bianca.
ben super blij dat ik eindelijk van mijn overgewicht af ben. En nu nog steeds -30 kilo. kwijt zonder stress
ik volg haar nog steeds en ze blijft steeds nieuw mp3's
maken waar ik ook veel profijt van hebt zijn niet allemaal voor afslanken .
Ze heeft ook bijvoorbeeld Ondersteuning in je rouwproces, Algehele ontspanning, Goede nachtrust, Grip op alcohol, Stop de snoepdrang, en bijvoorbeeld Weg met je suikerverslaving.

Trap er niet in. Oplichting. Het werkt niet. Spijt dat ik er ingetrapt ben destijds.

De start gaf mij een enorme boost. Door een aantal gevoelige tegenslagen in mijn privésfeer kwam ik achterop. Bianca liet mij niet in de steek. Mede door haar goede nazorg, sta ik nu weer op de rails. Ik ben er weer helemaal bij en zal mijn doel zeker bereiken en behouden.

Zo trots!
In 2024 op de verjaardag van mijn zus zag ik mijn nichtje die op dat moment 24 kilo afgevallen was. Ze vertelde over dit programma en hoe het haar geholpen had. Ze was niet alleen heel veel afgevallen maar ook vol zelfvertrouwen.
In mei 2025 ben ik begonnen met het programma en nu in november ben ik 17 kilo lichter en zo trots. De persoonlijk begeleiding, de motiverende en ondersteunende mailtjes die altijd op het juiste moment komen hebben mij hierbij heel erg geholpen.
Het fijne is dat je alles mag eten en dat maakt het heel goed in te passen in een druk leven. Het gevecht wat ik bijna mijn hele leven heb gevoerd tegen eten is er niet meer. Ik kan weer genieten van eten en voel me niet meer schuldig en het gevoel van falen is verdwenen. Ik ben een stuk zachter naar mezelf geworden en weet nu dat ik het waard ben.
Ik raadt echt iedereen aan om zich bij de gratis webinar van Bianca aan te melden en net als ik de stap te maken om nu voor jezelf te kiezen.

De methode werkt goed. Ik ben geleidelijk aan kilo’s aan het verliezen zonder te dieten of speciale gerechten te hoeven koken. Wat mij het meest verrast - en waar ik blij mee ben - is dat de constante trek in eten zo goed als weg is. De mp3 audio’s zijn fijn en ontspannend om te luisteren.

Met de "ik verander wel" methode heb ik een mooie ervaring beleefd.
Rijker geworden in het bewust worden van hoe je mind en lichaam werkt ten opzichte van voeding die je tot je neemt. Het via een hypnose sessie een virtuele maagband krijgen is een heel bijzondere ervaring en gaf mij zeker een boost om met deze methode te gaan werken.
De 8 basis regels van deze methode zijn in het dagelijks leven heel goed toe te passen, geen druk, geen moeten..gewoon jezelf beter leren kennen door hoe je mind werkt,en dat vond ik uitdagend en ook zeker fijn om te doen! Bianca mijn coach was geweldig en is vakkundig!
Het was heel fijn om met haar te contacten,dank je wel nogmaals***
Nu heb ik het programma afgesloten en ga zelf verder met deze methode in het dagelijks leven.
Hij zit goed verankerd in mijn brain!
Uiteindelijk weeg ik 5kg minder( dat is niet zoveel), toch ik voel mij prettiger dan voorheen.😉👍🏻
Mijn tip: ga deze" ik verander wel" methode zeker aan. Het brengt je werkelijk veel goeds! Groet, Maaike*

Een vernieuwende kijk op blijvend afvallen, tot nu toe was het mij niet gelukt om 5 kilo af te vallen, het ging soms, met een paar kilo maar enige tijd later zaten die er weer aan. Met dit programma gaat het langzaam maar zeker. Geen ingewikkelde recepten en je mág alles eten alleen je wílt het niet meer. Kortom dit programma met Bianca als dagelijkse coach werkt echt!

Het is een fijn programma waar je stap voor stap in wordt meegenomen in het afval proces
Als er iets is kan je altijd via de mail je vragen stellen en komt er een goed antwoord
Ben tevreden.

Heb vele diëten gevolgd, maar bij dit programma ging het gewoon vanzelf. Ik wist niet wat er gebeurde.
Ik ben in de periode van 90 naar 73,6 kg gegaan. Een paar weken nadat het programma voorbij was was ik zelfs nog eens 2,6kg afgevallen. Ik sta nu al een tijdje op 71kg. En dit terwijl ik regelmatig uiteten ga en ook toch nog steeds een drankje drinkt. Ik heb er zeker geen spijt van dat ik hieraan heb deelgenomen. Ik voel me nu een stuk zekerder en durft nu weer truien te dragen die niet meer helemaal over mijn achterwerk vallen. Ben van maat 46 naar 38/40 gegaan. Ik ben echt zo blij. Dankzij hetprogramma en de goede begeleiding van Bianca. Echt top!!!

Wie had ooit kunnen denken dat het mij zo gemakkelijk zo gaan lukken om af te vallen? Ik niet in ieder geval hahaha. Ik kwam op Facebook de aanbieding tegen van Bianca en luisterde naar haar verhaal. Na heel even twijfelen ging ik er toch voor en superfijn dat je in delen kunt betalen, toch? En kijk nu eens? Bijna 12 kilo lichter ben ik! Yessss! Supertrots op mezelf. Wel echt gedaan wat ze opgaf aan opdrachten, goed luisteren naar MP3's ook. Maar nogmaals...heel trots op mezelf en dankzij Bianca! Jij kunt het ook! Echt, geloof me. Ga voor jezelf!

Het is een mooi ondersteunend programma. Het afvallen ging niet vanzelf. Ik moest het zelf doen,
Zelf verantwoordelijk voor mijn keuzes nemen. Het programma hielp me erbij. Met resultaat!

Bianca, heeft veel kennis en weet het enthousiast over te brengen. Regelmatig mail met soms opdrachten waar je rustig in je eigentempo aan kan werken. Ik ben al 7 kilo kwijt, en mag toch alles eten, maar wel met mate :-). Het is leren keuzes te maken. Normaal kom ik in een vakantie zo een kilo aan, en nu niet. Het is niet toveren 1-2 hup alles eraf, het gaat geleidelijk, maar dat is beter. Dan blijft het eraf.

De laatste jaren tal van diëten geprobeerd. Telkens weer begon ik eraan met goede moed. Maar die weegschaal ging niet naar beneden. Uiteindelijk belandde die in de kast. Eind vorig jaar kwam ik te horen van een goede kennis van mij dat ze goede resultaten had behaald onder hypnose. Zo nam ik contact op met jou Bianca, volgde een webinar en schreef me in voor de begeleiding via het programma 'ik verander wel'. En ja door het beluisteren van de mp3's en de mails die je stuurde met de vele interessante tips ben ik veranderd. Eten zie ik nu helemaal anders en ik geniet er ook meer van. Het is gewoon een kwestie om je levensstijl te veranderen. Ik ben ondertussen 20 kg afgevallen. En ook niet meer bijgekomen. Nogmaals dank Bianca voor de professionele begeleiding.

Door het programma heb ik meer zelfvertrouwen gekregen. Door de oefeningen bewuster gaan eten. Fijne begeleiding en mailtjes van Bianca. De mp 3 waren fijn om naar te luisteren.
Ik ben al afgevallen maar heb mijn streefgewicht nog niet bereikt maar dat gaat zeker lukken.

Het is me gelukt om ruim 20 kilo af te vallen en mijn relatie met eten te veranderen. Ik mag alles eten wat ik wil alleen kies is gemakkelijker voor gezonde voeding en vooral ben ik me bewust wat mijn lichaam nodig heeft. Genoeg is genoeg en vol (gevoel) is teveel!