X Frame Recenzje 

Mit Krafttraining habe ich grob letzten Oktober angefangen, und ab April habe ich es dann ernsthaft durchgezogen (4-6x/Woche sowie Eiweisszufuhr extrem), ohne jedoch nennenswerte Fortschritte zu sehen.

Daraufhin habe ich mir Franzis Bikiniplan gegönnt und so ging es am 13.7.23 los.

Jetzt sind drei Monate vergangen und ich habe Fortschritte gemacht wie nie. Ich habe jetzt Streifen auf den Schultern, meine Adern auf den Armen werden sichtbar, Sixpack extrem (ein Ansatz war immer da) - alles, was ich wollte und allein nicht erreicht hatte, wurde mit dem Plan möglich.

Zudem muss ich den tollen Service betonen. Ich habe ein kleines Fitnessstudio daheim, konnte daher nicht alle Übungen ausführen, weil ich die entsprechenden Geräte nicht habe.
Auf die Mitteilung meines Problems gabs von Franzi sofort eine Anpassung und ich konnte problemlos durchziehen.

In 2023 gehört es zu meinen besten Entscheidungen, Franzis Plan gekauft zu haben.

Herzlichen Dank dafür.

Ich bin durch und durch glücklich mit meiner Entscheidung im Team Franzi-Maria zu sein 🫶🏼
Maria könnte keine bessere Coachin sein, geht sofort auf meine Fragen ein und antwortet so schnell!

Menschlich ist sie auch einfach wundervoll. Irgendwie vibed es einfach und ich liebe es.

Die Pläne haben es in sich, aber sind richtig gut!
Ich hab das Gefühl so viel Progress zu machen wie noch nie in so kurzer Zeit.

Diese 14 Wochen hatten es echt in sich. Aber es hat sich gelohnt! Alle Übungen und Ausführungen sind toll beschrieben und auch mit Videos verlinkt. Ich liebe den Plan und mache ihn auf alle Fälle weiter.
Franzi hat auch immer schnell reagiert auf Fragen.
Alles in allem ist es ein fairer Preis zu einem tollen Angebot + einen tollen Körper bekommt ihr noch dazu.

Lehrreich Individuell Freiheit Entwicklung

Es gibt Entscheidungen, die verändern dein Leben. Mich zum Lifestyle Coaching anzumelden gehört zu den besten Entscheidungen meines Lebens. Die Pläne werden individuell entwickelt, auf Wünsche eingegangen und man lernt immer Neues dazu. Maria kümmert sich mit einer liebevollen, motivierend und konsequenten Art, sodass wir gemeinsam die beste Version aus mir kreieren. Und dabei muss ich auf keine Lebensmittel verzichten,sondern kann mich frei im Essen fühlen. Unfassbar dankbar, diesen Weg zu gehen.

Lifestyle Coaching bei Franziska und Maria hat nicht nur meinen Körper sondern auch mein Mindset und meine Grundeinstellung zu Ernährung und Herausforderungen positiv verändert. Man hat jederzeit einen Ansprechpartner. Maria hat ein natürliches Talent sich in andere Menschen zu versetzen und kann daher effektiv an allen Stellschrauben drehen. Auch sind beide neben Ihrer Kompetenz einfach von Grund auf positive Menschen, leben und lieben das was Sie tun und helfen anderen Menschen neben dem Sport und der Ernährung auch diesem persönlichen Ziel näher zu kommen. Mittels App und Videos erhält man zusätzlich eine super Grundausstattung bzw. Umfangreiche Lern- Wissensbasis.

Ich habe mich während des Posing- Workshops sehr gut aufgehoben gefühlt und konnte viel für mich und meinen ersten Wettkampf mitnehmen. Franzi & Murat sind beide sehr gut in dem was sie machen und geben ihr Wissen gern weiter, das merkt man. Es war eine schöne Atmosphäre und ich komme gern wieder :)

Super Posing Workshop!!!
Für mich das erste mal und so lehrreich.
Fand den Workshop bei Franzi mega toll und habe für mich eine Menge mitgenommen. Franzi und Murat sind mega sympathisch und total hilfsbereit 👍 nehmen sich die Zeit.
Kann es nur jedem empfehlen!

Ich bin durch einen Posing Kurs auf Franzi getroffen, sie war mir Anhieb super sympathisch, so sympathisch das ich einen Coach Wechsel durchgeführt habe.
Ich bin ihr so unglaublich dankbar, dass Sie mich trotz mit fast direkt beginnender Wettkampf Vorbereitung in ihr Team aufgenommen hat ! Das war mit Abstand die beste Entscheidung, die ich für meine sportliche Entwicklung getroffen habe ! Sie kümmert sich einfach um alles, geht auf alles ein und zeigt Verständnis. Ich freu mich auf alles was noch kommen wird und kann Sie nur wärmstens empfehlen !

Ich hatte letzten Winter entschieden mich von Maria coachen zu lassen und muss sagen, dass ich wirklich zufrieden bin.
Ich hatte durch mein Lipödem Zweifel, ob bestimmte Körperteile mitmachen würden, aber habe einfach in Maria vertraut. Ich habe mein Essen getrackt und much an den Plan gehalten. Ich hatte sehr schnell Fortschritte im Training und es hat mir wirklich viel Spaß gemacht, auch die Ernährung wurde regelmäßig angepasst, wie ich bzw. mein Körper es eben brauchte. Maria ist super schnell erreichbar und antwortet so ausführlich, mit aufmunternden Worten und ganz viel Herz und man merkt, dass es ihr Freude bereitet ihr Wissen zu teilen. Auch bei anderen körperlichen/mentalen Problemen ist sie steht’s erreichbar und hilft, wo sie nur kann. Aktuell versuchen wir ganz vorsichtig uns an einen Aufbau ranzuwagen, da ich mich bisschen schwer tue zuzunehmen, aber auch darauf wird Rücksicht genommen! Ich bin wirklich glücklich über meine Entscheidung 🥰🙏🏼

Bin seit langem im Coaching und könnte nicht zufriedener sein; Franzi hat es geschafft mich nicht nur körperlich, sondern auch mental komplett positiv zu verändern; ich stand bereits 3 Saisons auf der Bühne und kann sagen, ich hatte jedes Mal eine persönliche Bestform 🥰;
Es gibt nichts das ich mir anders wünschen würde; absolute Empfehlung 🧡

Franzi ist über die App super schnell erreichbar. Sie geht auf die individuellen Bedürfnisse ein und wenn eine Übung im Trainingsplan sich nicht gut für mich anfühlte, hat sie mir gleich eine Alternative gezeigt. Die App ist super leicht zu verstehen und sehr übersichtlich. Ich finde die kleinen Potcast von 5 min (Wissenslektionen) super. Dinge die ich schon wusste konnte ich vertiefen und ggf. ergänzen. 👍☺️ Ich kann mir keinen anderen Coach vorstellen 🥰!

Ich bin nach wie vor glücklich, mich für Franzi als Coach entschieden zu haben. Wir arbeiten jetzt seit fast 2 Jahren zusammen und seit dem hat sich bei mir körperlich sowie mental einiges getan.
Sie ist nicht nur ein Coach, der nur auf dein Training und Ernährung schaut, sie schaut auch immer hinter die Fassade, findet Wege bei Herausforderungen und hat immer ein offenes Ohr.
Sie will immer das bestmögliche für diese Person.
Und ist auch ein absoluter Herzensmensch.
Mit Maria an ihrer Seite hat sie noch die Kirsche auf der Sahnetorte hinzugefügt.

Der beste Coach, den man sich nur erträumen kann. Franzi geht auf jeden Wunsch ein, ist menschlich zudem tip top und passt jeden Plan auf die jeweiligen Bedürfnisse des Kunden an, auch wenn es im Alltag mal etwas turbulenter zugeht, hat Franzi immer prompt eine Lösung für jeden Athlet parat. Ich bin ultra dankbar, dass sie meinen Weg hautnah mitverfolgen kann und unterstützt.

Es ist für mich immer noch mega, wie schnell sich Maria zurückmeldet! Man halt ein Anliegen & ist sofort gut aufgehoben. 😊
Auch die Abwechslung mit den verschiedenen Optionen der Ernährungspläne macht es mir um Einiges einfacher
Das Training gefällt mir auch wahnsinnig - durch das Feedback der Technikvideos merke ich wo ich was ändern muss und habe deutlich besser Fortschritte im Training💪🏽🥰
Bin mehr als zufrieden & so dankbar diesen Schritt gewagt zu haben👍🏼

Ich bin seit Februar 2022 bei Franzi im Coaching und absolut Happy. Dank ihr konnte ich mich sowohl körperlich als auch mental entwickeln und habe meinen Traum auf einer Bühne zu stehen verwirklicht. Dabei stand sie mit Rat und Tat jederzeit zur Seite. Sei es bei den CheckUps, einfach mal zwischendurch oder direkt bei den Wettkämpfen.
Ihre Expertise und ihre tolle Persönlichkeit machen sie zu einem tollen Coach! Sei es Coaching oder Posing! Klare Empfehlung :)

Ich hatte am Wochenende ein Posing Workshop in Stuttgart bei Franzi und Murat und es war super! Wir haben sehr viel geübt und die beiden haben sich Zeit genommen, aufmerksam zugehört, jeden verbessert und alle Fragen beantwortet. Ich kann nur sagen, danke dafür! Ihr seit ein super professionelles Team - sowohl inhaltlich, wie auch körperlich lebt ihr diesen Job! Einfach klasse.

Ich hatte heute bei der lieben Franzi Posing Training, um meine Transitions zu optimieren / Schwachstellen zu kaschieren.

Kleine Details, die sie mir gezeigt hat, haben super viel ausgemacht. Außerdem ist Franzi super lieb und professionell. Ich kann sie zu 100% weiterempfehlen.

Ich bin seit meinem ersten Wettkampf bei Maria im Coaching und von Anfang an wurde ich auf liebevolle Art und Weise aufgefangen.
Maria hat mich auf den perfekten Weg in den Aufbau begleitet.
Ich kann sie auf jeder Ebene empfehlen, auf der ich einen Coach nur Empfehlen kann. 🤍🏆

Sie motiviert und versichert mich in meinem Tun immer und immer wieder mit ihrer inspirierenden Art, ihren aufbauenden Worten und ihrem Vertrauen in uns! 🚀

Marias lange Erfahrung in diesem Bereich wird deutlich mit jedem Training, jedem mit Liebe verfassten Ernährungsplan und jedem einzelnen Feedback, dass sie mir gibt! Das macht mich als ihre Athletin unglaublich selbstbewusst in unseren Erfolg und gibt mir ein sehr sicheres Gefühl an ihrer Seite! 🥰

Ich kann mich bei Problemen immer darauf verlassen, bei ihr auf offene Arme zu treffen und mit ihr zusammen eine Lösung zu finden, mit der ich glücklich weitermachen kann. Weil sie mich einfach versteht!

Einfach ein toller Mensch, der mit Herz und Seele an die Sache rangeht. Ich könnte es mir nicht mehr ohne Maria vorstellen! ❤️

Toller Posingworkshop mit vielen hilfreichen Tipps! :) Kann ich nur jeder empfehlen, die Wettkampfambitionen hat!

Der Posing Workshop war echt super!!! Franziska ist total sympathisch und herzlich. Sie hat sich ganz viel Zeit für alle Fragen genommen, war unglaublich geduldig und hat alles super erklärt.
Ich freu mich schon auf den nächsten Workshop :)