Flamendra Recenzje 

Experience de 3mois très riche , avec des hauts et des bas. Flamendra est là pour nous rassurer et nous répéter que chaque difficulté et chaque changement font partie du chemin de la guerison. Quand on y est on a du mal à y croire mais petit à patit on fini par voir le bout du tunnel.. Flamendra est empathique car elle a aussi connu ces difficultés, elle a su me faire travailler en profondeur sur plusieurs aspects. Merci à toi pour ta disponibilité , ta patience et ta confiance en moi !

Après des mois et des mois de mal être profond, et après avoir essayé beaucoup d'alternatives, j'ai décidé de me lancer dans un coaching personnalisé.

J'avoue avoir été réticente au tout début, mais sentant que c'était ma dernière chance de retrouver du réconfort et que finalement je n'avais rien à perdre, je me suis lancée.

Après avoir vu plusieurs de ses vidéos sur les réseaux sociaux, je me suis tout de suite reconnue, et cela m'a poussé à prendre mon courage à deux mains et à contacter Flamendra.

J'ai tout de suite aimé son honnêteté, sa bienveillance, son franc-parler et son énergie.
Le fait qu'elle soit passée par tous ces incertitudes et moments de doute, m'a énormément conforté dans le fait qu'une personne pouvait enfin savoir ce que je pouvais ressentir sans me juger.

Flamendra est d'une patience et dédication surprenantes, étant disponible 24/7 sur WhatsApp, par messages ou vocaux.

Je serai malhonnête en disant que le chemin de la guérison est facile.
Cependant, c'est une de mes meilleures décisions que d'avoir fait appel à Flamendra.

Merci à elle de m'avoir fait comprendre que oui, mon cas était légitime à titre de n'importe quelle autre personne souffrant de TCA.
Merci aussi de m'avoir permis de remettre en question les injonctions de la société ainsi que me défaire des règles que nous nous imposons pour les mauvaises raisons.

Merci de m'avoir redonné la lumière et l'espoir, merci pour ton énergie 🤍

Cet accompagnement a changé le cours de ma vie. Sans celui-ci je serais très certainement entrain de faire une diète pour les vacances d été mais il n en est rien !! Flamendra est d une bienveillance et d un soutien sans faille, elle m a accompagné dans mes plus grandes peur : grossir, lâcher prise.
Mais pas que, on a beaucoup travaillé sur l envers du décor : le jugement des autres, le jugement de soi, la société, le discours intérieur, l'affirmation, l acceptation ... C était passionnant de rentrer à l intérieur de soi et de pouvoir travailler toutes ces zones d ombres enfouies depuis des années !

C est un beau cadeau que je me suis fait et Merci à la vie d avoir pu me mettre sur ton chemin !

Malgré la peur de m'engager dans ce coaching je ne regrette pas dutout de l'avoir fait! Ces trois mois avec Flamendra m'ont permis d'en apprendre plus sur moi même et de faire un pas en avant pour guérrir de mon TCA.
Avec sa positivité et ses paroles motivantes, je suis ressortie de chaque scéance avec la motivation et l'envie de me battre. Les échanges par WhatsApp H24 avec elle sont un gros + car ils permettent de faire part de difficultés, et ce, même en dehors des sessions de coaching pour un suivi constant.
Je continuerai pour sûre à utiliser ses conseils, ses audios et ses vidéos du programme pour la suite de mon processus de guérison.
Je recommande grandement un coaching avec Flamendra!

J’ai fait appel à Flamendra le jour où j’ai compris que pour être heureuse il fallait que je sorte de cette spirale infernale.
Mais honnêtement, je n’aurais jamais cru en sortir aussi forte. Elle m’a tendu la main et m’a sorti de cet enfer. Son programme est incroyable, j’ai eu tellement de déclic, et grâce à elle je suis entrain de retrouver la joie de vivre, le bonheur, la simplicité des choses et surtout, une belle relation avec mon corps et la nourriture.
C’est une véritable personne de confiance qui sait ce qu’elle dit et qui s’y connaît, alors n’hésitez plus c’est elle qu’il vous faut.

Je suis ravie de partager mon expérience positive avec mon coach en troubles alimentaires. Dès notre première rencontre, j'ai été impressionnée par son écoute attentive et son empathie. Elle a su créer un environnement sûr et bienveillant où je pouvais parler librement de mes difficultés sans craindre le jugement.

Ce que j'apprécie particulièrement, c'est son approche holistique qui intègre non seulement
les dimensions émotionnelles et psychologiques. Ses encouragements constants et son soutien indéfectible m'ont vraiment aidée à progresser et à retrouver confiance en moi.

M'engager pour trois mois de coaching avec Flamendra a créé une sorte de déclic en moi. Souffrant d'anorexie boulimie depuis très longtemps, je me suis autorisée à répondre à ma faim et ai réintégré plein d'aliments que j'évitais par peur de grossir. J'ai pris du poids et ça n'a pas été facile de voir mon corps changer mais Flamendra a été là pour moi, ce qui m'a permis de mieux le vivre.
Je suis dorénavant plus consciente de mes pensées, émotions et comportements. Je me connais et me comprends de mieux en mieux. J'ose de plus en plus assumer mes goûts, mes choix, mes convictions.
Je dois encore avancer sur le lâcher prise mais cela prend du temps et j'ai les outils qu'il me faut pour cela.
Les contenus à disposition étaient très riches et je compte encore m'en servir. Le fait de pouvoir échanger sur whatsapp entre deux séances me donnait l'impression d'avoir une amie toujours disponible pour m'écouter et me rassurer.
Flamendra est une personne bienveillante, qui nous donne l'impression d'être spéciale et avec qui on ose se montrer tel que l'on est.
Suite au coaching, je garde en tête nos échanges et ce que j'ai appris pour continuer de cheminer vers la découverte et l'amour de moi.

Je vous recommande le coatching de 3 mois sans hésiter.
J'ai souffert d'anorexie et d'ortorexie. J'avais déjà investi il y a deux ans dans le programme de " La Pacification Alimentaire " de Haidar. Celà m'a beaucoup apporté. Cependant je tournais en rond. J'avais besoin qu'une personne pour me rassurer et m'encourager dans les moments compliqués.
J'ai pu faire un gros travail d'introspection durant les séances de coaching.
Celà m'a permis de se reconnecter à mon corps et à mes sensations.
De choisir de ne pas écouter la petite voie de la restriction qui m'empêche de faire les choix qui compte et qui sont importants pour moi.
De manger les aliments et les quantités sans culpabilité.
De ralentir le rythme de vie que je m'étais imposée.
De ne plus faire d'activité physique pour compenser et pour brûler des calories.
De Profiter de la VIE !!
De m'accorder de la bienveillance et de l'amour.
J'ai encore du travail à parcourir je pars sur de TRÈS bonne base .
Encore Merci Flamendra !!

Flamendra est une coach passionnée. Les séances sont précieuses. Flamendra ne fait pas de miracle. Après six mois de coaching, je vais mieux mais je suis loin d’être guérie. Mais dans le monde des TCA, trouver quelqu’un qui vous aide vraiment est déjà une grande chance. Je trouve l’accompagnement coûteux mais les trois premiers mois d’accompagnement valent la peine pour initier un changement. Après le plus gros du travail nous appartient. Beaucoup de gratitude pour Flamendra qui donne son énergie pour une tâche qui est loin d’être facile. Et beaucoup de courage à vous qui vous battez aussi pour une vie plus libre.

Flamendra est une coach par excellence. Toujours disponible et bienveillante. Les échanges en séances de coaching apporte tellement dans la compréhension de soi et la découverte de notre personnalité. Je recommande énormément ce programme qui apporte une bouffe de liberté. Encore merci merci et encore merci💜

J’ai commencé l’aventure avec Flamendra totalement angoissée, paniqué par ma prise de poids et un peu désespérée. Finalement, L’aventure avec Flamendra m’a permis de ramener de la lumière, de la douceur et de l’attention pour moi même. J’ai été à la rencontre de la personne que j’étais. J’ai appris à me connaître et à me reconnecter à mon corps et mon esprit.
Si tu te sens dans le brouillard, perdue et anxieuse, je te conseille de venir à sa rencontre, elle saura te guider en douceur vers l’apaisement.

Je m'appelle Marie, j'ai 43 ans, dont 43 ans de mal être... J'ai souhaité ce coaching pour m'accepter, sortir des TCA. Après 3 mois de coaching intensif j'ai beaucoup avancé, Flamendra est disponible, déterminée à aidé, elle a ca en elle. Elle a les bons mots au bon moment. C'est une personne de cœur, si vous avez une doute foncez, mais surtout investissez vous, car sans ca rien ne bougera.

Le terme "coaching" m'a longtemps paru brumeux et même louche. Pourtant, constatant que les spécialistes diplômés et reconnus par l'état n'ont jamais vraiment réussi ni à comprendre mon trouble ni à y apporter des solutions, j'ai décidé de prendre le risque d'essayer. Après 10 ans de débâcle, ma volonté soutenue et guidée par Flamendra à chaque étape m'a permis de faire un pas de géant vers la guérison.
Flamendra est comme ma nouvelle petite voix, la petite voix bienveillante, parfois remuante, qui a pris la place de la voix paralysante et destructrice du TCA.
La grande différence réside dans son vécu et ainsi sa compréhension du problème, et dans l'effort qu'elle met pour surtout se souvenir de ce qui l'a aidée à l'époque de la maladie.
Je ne peux que conseiller ce coaching qui me permet aujourd'hui de vivre pour autre chose que la nourriture.
Un immense merci à Flamendra et à son entièreté !

Il y a des rencontres qui vous changent la vie , celle avec Flamendra en fait partie. Je venais pour chercher un programme « clés en mains », je suis repartie avec bien plus. Flamendra vous donne votre trousseau de clés et vous aide à ouvrir la porte. Flamendra c’est un joli mélange de la meilleure amie à qui l’on peut tout dire et de la prof qui nous déchirait notre copie car le travail était bâclé. Son accompagnement est très puissant et très efficace. Elle répond toujours présente et vous fera sortir de votr zone de confort. Les résultats sont là et je continue à progresser de jour en jour. Si les TCA vous bouffent la vie , n’hésitez plus et contactez la .

Le coaching avec Flamendra est juste une expérience incroyable. Elle m’a permis de comprendre d’où venait mes problèmes liés au TCA, de les comprendre pour ensuite mettre tout un tas des choses en places pour guérir.
Ma perception des choses a complètement changer grâce à elle.
Je me sens désormais apaisé et je peux enfin vivre ma vie à 100% après plus de 10 ans de boulimie.

Flamendra est bienveillante, à l’écoute et toujours disponible.
Elle a toujours les bon mots pour remotiver quand ça ne va pas, lors de nos doutes, nos peurs.
On se sent vraiment soutenu et compris.

Cette expérience aura changer littéralement ma vie.

J’avais pourtant essayé de guérir avec d’autres thérapeutes, psy, coach en tca mais ça ne fonctionnait pas car personne n’avait l’approche que Flamendra peut avoir.

Avec les autres on ne traitait que la partie en « surface » du problème et non le cœur de la chose.

Je recommande les yeux fermés. Tout le monde peut se guérir de ces TCA qui rendent le quotidien invivable à tout à un tas de personnes.

Il n’y a même pas de mots pour la remercier !

Quand j'ai entendu parler de ce coaching, j'étais sceptique, je me disait "qu'est ce qu'elle va faire de mieux que ceux qui ont déjà essayé de m'aider ?"
Avec le temps, j'ai échangé avec Flamendra et déjà, je me sentais bien, de simples messages, des conseils concrets, des réponses positives et bienveillantes... Je sentais l'espoir revenir. En lisant mieux ses propositions et conditions d'accompagnement en coaching, j'ai senti que je correspondais aujourd'hui à ce qu'elle décrivait. Aujourd'hui j'étais prête à guérir sans condition.
Flamendra n'a cessé de me guider, me conseiller sans pression et me montrer que quelque soit la part d'ombre, il y avait toujours de la lumière et que c'était ce l'essentiel.
En 3 mois, j'ai jeté les balances, les applications, les calculs, les réseaux nocifs à mon bien être... J'ai encore des pas à réaliser mais le chemin me semble bien moins dramatique, lourd et impossible. Après ces 3 mois, je me sens bien, plus forte et prête à continuer, à ne rien lâcher pour Vivre à fond avec un grand V !
Merci à Flamendra de m'avoir montré que j'étais capable d'avancer et qui m'a si bien accompagnée pour que je puisse voir mes rêves les plus grands se réaliser. ❤️

Très bonne expérience avec une super coach! J'ai fais plus de progrès en 4 mois qu'en 3 ans avec une psychologue. Très à l'écoute et bienveillante, Flamendra m'a apporté beaucoup de clefs et de précieux conseils pour m'aider à vaincre mes TCA. Un grand merci :)

Super expérience que ce coaching ! Souffrant de tca restrictif, j'avais peur en me lançant car sortir de sa zone de confort n'est jamais facile mais Flamendra m'a apporté, en plus du soutien, de la motivation et d'une grande bienveillance, des clés puissantes pour passer à l'action. Je conseillerais à quiconque qui hésite à se lancer de vraiment le faire car tout le monde mérite de vivre sa vie librement et non de rester dans la misère des tca. Ce coaching a été un véritable tremplin vers une vie meilleure et en 4 mois, même si je ne suis pas encore totalement guérie car cela prend du temps, je vois déjà de gros changements !

Après 15 ans de restriction alimentaire j'ai suivi l'appel du coeur et j'ai contacté Flamendra pour son coaching savoure la vie. Quelle belle expérience! Flamendra est une personne ressource, qui au travers de son expérience personnelle, ses formations et sa bienveillance a su m'ouvrir les yeux au fil de nos échanges lors des 6 séances en visios sur mes comportements troublés. La mise à disposition d'outils personnalisés (cahier d'exercices individualisés évolutif, vidéos et messages réguliers whatsapp) m'ont permis d'évoluer sur mon rapport à moi même et au corps, la connaissance de moi, de mes valeurs et mes qualités, sur mon rapport troublé à la nourriture, sur mes blocages alimentaires et la peur de grossir. Elle a su m'amener dans un processus plus global à ralentir mon rythme de vie pour prendre soin de moi, me reconnecter à mon corps, réapprendre à ressentir mes émotions et me poser les bonnes questions pour sortir de mes schémas de pensées négatifs destructeurs. Je sors de ces 3 mois de coaching apaisée et sereine pour continuer le chemin de ma renaissance. Je garde accès au contenu du programme pour revenir au besoin sur certains points à retravailler. Et je me sens encore soutenue grâce au groupe d'échanges qu'a créé Flamendra pour ses coachées. C'est magique de ne plus se sentir seule dans son parcours de guérison!

Le coaching avec Flamendra m’a fait un déclic, le chemin vers la guérison est bel est bien en route grâce à elle. Le coaching privé permet un suivi 7jours sur 7, notamment grâce au contact que nous avons avec Flamendra en permanence via whatsapp. Un groupe a également été créé pour communiquer avec les anciennes coachees qui permet de ne pas se sentir seule et d’être soutenue. Merci encore à Flamendra qui m’a rassurée, ouvert les yeux et fais voir que la vie était belle et qu’il fallait en profiter !! Ses conseils sont précieux, et ayant vécu les tcas elle aussi elle nous comprend, il n’y a pas de tabou on peut parler de tout ! Le suivi quotidien permet de calmer ses angoisses, ses peurs, de comprendre comment voir les choses autrement et d’en discuter. Ces trois mois ont changés ma façon de voir la vie, merci merci ❤️ Les tcas seront bientôt une histoire ancienne, foncez !!