Oona Tolppanen - Strong me Recenzje 

Tykkäsin todella paljon valmennuksesta. Oli mahtavaa, miten laaja paketti todella oli. Oona oli kokoajan läsnä osallistujille, eikä osallistuminen jäänyt pelkäksi pintapuoliseksi ”tässä nivaska ohjeita” tyyppiseksi perus nettitreeniksi. Ainoa, että käytetty appi tuntui itselleni hieman monimutkaiselta. Materiaalia oli paljon ja appin käyttö hieman raskasta. En jaksanut itse aina kirjata kaikkea ylös ja appi ei antanut tallentaa treeniä, jos ei ole merkannut toistoja ym. Tai sitten en osannut käyttää sitä 😅 Joka tapauksessa, ehkä olisin siihen kaivannut pientä hiomista ja tiivistämistä. Sisältö täyttä priimaa. 👌 Todella erityyppistä treeniä, kuin mihin itse olen aikaisemmin tottunut. Erityisesti tykkäsin liikkeistä, joihin oli ”piilotettu” tasapainoharjoitukset mukaan. Hyvä päästä vähän haastamaan itseä!

Vaikka kyseessä on verkkovalmennus, on Oona perehtynyt asiakkaiden yksilöllisiin tarpeisiin ja ne on selkeästi huomioitu ohjelman suunnittelussa. Tämä näkyy esimerkiksi erityishuomioina liikkeiden ohjeissa, mihin tulee kulloikin kiinnittää huomiota. Lisäksi Oona vastaa lisäkysymyksiin perehtyen ja perustellen. Oonan ammattitaito ja toisaalta kokemus urheilijana paistaa kaikesta tekemisestä läpi. Arvostan myös suuresti sitä, että Oona keskittyy täysillä siihen, missä hän on ammattilainen ja esimerkiksi spesifeissä kysymyksissä koskien ruokavalioita hän on ohjannut hakeutumaan sen alan ammattilaisen puheille. Tämä kaikki herättää luottamusta.

Kahden ja puolen kuukauden mukana olon jälkeen olen positiivisesti hämmentynyt miten paljon myös kokenut liikkuja on saanut valmennuksesta irti. Onnistumiset on ruokkinut uutta innostumista treenaamisen eikä se ole jäänyt läheisiltäkään huomaamatta.

Ehdottomasti mukana jatkossakin, sillä tämä on ollut paras panostus omaan hyvinvointiin pitkiin aikoihin!

Loistava ja asiantunteva palvelu. Todella ammattimaista toimintaa.

Oonan Strong me -valmennus on paras verkkovalmennus, jonka olen ostanut. Ja olen ostanut useita. Vaihtuvat treeniohjelmat ovat todella hyviä ja ne on selvästi ajatuksella rakennettu! Kaikista liikkeistä on hyvät videot ja opastukset. Sovelluksesta on helppo seurata omaa kehitystä. Joiltain osin sovellus on hieman sekava kaikkine seurattavine parametreineen, itselleni onneksi riittää pelkän treeniohjelman seuraaminen, ja se on selkeää ja helppoa. Ylipäätään sovellus on superkiva verrattuna tulostettuun paperinivaskaan tai nettisivujen syövereissä oleviin opastuksiin. Olisi kiva, jos valmentajalle pystyisi laittamaan sovelluksessa henk.koht. viestiä, jos tulee asioita tai kysymyksiä, joita ei haluaisi ryhmässä julkaista. Se lisäisi myös valmennuksen henkilökohtaisuuden tunnetta, vaikka etänä tapahtuukin. Voin suositella lämpimästi Oonan Strong me -valmennusta. Se on saanut minut uudelleen innostumaan treenaamisesta.

Monipuoliset ja liikkuvuutta edistävä ohjelmointi. Pidän siitä, että ohjelmistossa on itselleni uusia liikkeitä ja keskitytään kokonaisvaltaisesti kehon vahvistamiseen.