Sehr empfehlenswert
Man muss sich anfangs schon mit der Foodfibel entsprechend auseinandersetzen, wird aber mit konsequenter Nutzung belohnt. Habe meine Rosacea auf ein Minimum sichtbar im Gesicht reduziert. Meine Schlafprobleme und Blähbauch wurde ich auch los. Biohacks und Tagesplan werden bis jetzt teilweise in den Alltag integriert.




