Twindharma Recenzje 

Pratico sotto la guida di Chiara e Martina da ormai 8 anni e posso dire con convinzione che sono tra le migliori insegnanti che abbia incontrato, sia dal punto di vista tecnico che umano.
La loro competenza è straordinaria.
La loro umanità rara.
Entrare nella loro shala significa entrare
in un ambiente accogliente e inclusivo, dove la pratica é “sentita”.
Sono le mie maestre e non potrei essere più grata di averle incontrate sul mio percorso.

Ho il privilegio di vivere vicino a dove insegna Martina, quindi da anni pratico costantemente con lei e in occasione di alcuni workshop/retreat ho conosciuto anche Chiara: devo dire che entrambe hanno un’attenzione e una cura negli aggiustamenti che è difficile descrivere a parole.
La loro competenza nello yoga è ineguagliabile. La loro sensibilità e umiltà, anche fuori dal tappetino, una rarità.

In Shala con Martina e Chiara si "respira" autenticità, attenzione, cura e rispetto del corpo in ogni sua forma.
La loro vocazione si percepisce dal primo contatto.
Sono si insegnanti, ma le contraddistingue l'umiltà di continuare ad essere praticanti.
La loro preparazione pratica e teorica non ha eguali. Super arricchenti gli intensivi, i lab e i workshop che con amore e cura organizzano nel minimo dettaglio.
Non sarò mai abbastanza grata per averle incontrate; hanno positivamente stravolto la mia vita (sul tappetino e non!) ❤️

Chiara e Martina sono diventate il mio punto di riferimento per la pratica. Il
Loro approccio non dogmatico, e senza giudizio, la loro esperienza nella pratica personale e nell’insegnamento, uniti alla capacità di riconoscere e valorizzare le caratteristiche di ogni praticante le rendono uniche e insostituibili. Grande cura viene data all’allineamento e alla qualità del movimento, con spiegazioni chiare, precise e strutturate, capaci di guidare efficacemente anche nelle posizioni più avanzate. La profonda conoscenza dell’anatomia si integra con un approccio terapeutico che favorisce lo sviluppo della consapevolezza corporea e il rispetto delle esigenze individuali, aiutando anche ad alleviare tensioni persistenti e prevenendo quelli che possono derivare da una pratica scorretta. Hanno saputo dare nuova energia e vitalità alla mia pratica, introducendo stimoli interessanti per continuare a crescere ed approfondire il mio percorso. Ogni lezione, ogni retreat, e ogni lab lasciano tracce indelebili e durature. La shala con loro diventa uno spazio senza competizione in cui ascoltarsi e praticare. Grata per averle incontrate ❤️

Come insegnante di Yoga con 30 anni di esperienza, e con 10 anni di studi di Martina e Chiara, posso affermare che Martina e Chiara sono a mio parere le insegnanti di Yoga più preparate in Italia. La preparazione medica di Martina (che è fisioterapista) e quella filosofica di Chiara (laureata in antropologia) unite ai continui studi di aggiornamento, all’esperienza sul campo sin da bambine e ad una pratica avanzatissima, le rendono ineguagliabili nel panorama dello Yoga in Italia. Se volete trasformare la vostra pratica e arricchirvi come praticanti e insegnanti, siete nelle giuste mani.

Grandi correzioni, grande rigore e attenzione ai dettagli, in base alle esigenze di ciascuna. Le uniche al mondo che possono convincermi ad alzarmi alle 6 da tre anni.

Ho conosciuto Chiara e Martina tramite la mia insegnante di yoga, ed ho seguito un po’ di pratiche insieme a loro, sia online, che in presenza.
Non sono ovviamente una esperta in materia, ma pratico da qualche anno, e quello che mi ha colpita della pratica di Martina e Chiara è la loro “limpidezza”. Limpidezza che in termini di Asana si traduce in una pratica molto precisa, con un approccio “bio meccanico” che viene spiegato in modo che il corpo stesso riesca a seguire, prima che lo faccia il ragionamento. E la mia pratica trae un grande giovamento. I talk che ho potuto seguire e i corsi a cui ho partecipato online, ma anche gli stessi contributi su IG, li ho trovati e li trovo appunto limpidi: è come accorgersi che i concetti di cui parlano siano già lì, e Chiara e Martina “semplicemente” ti aiutano a riconoscerli. In realtà nulla è “semplicemente”, ma la loro professionalità e il loro vivere lo yoga fa apparire tutto come limpido e già dentro di noi. “Basta” togliere il superfluo. Per quanto mi riguarda, è stato un incontro fondamentale per la mia pratica e, in definitiva, per il mio cammino.

Pratico con Chiara e Martina da diversi anni (2020) e le risceglierei.
La presenza, costanza e attenzione per i diversi corpi è indescrivibile e sono veramente grata di averle incontrare perché la mia pratica è cambiata radicalmente passando da una pratica fisica a un vero e proprio cammino interiore.

Da un paio di anni pratico con Chiara e Marti. Sono presto diventate una guida. Per me hanno una cosa speciale e rara da trovare, hanno la qualità di riuscire a donare. Donano esperienza e presenza con semplicità ed umiltà.

Conosco Chiara e Martina da oltre dieci anni e continuo ad apprezzarne la serietà, la dedizione e la profondità della pratica.

Ho praticato più volte sotto la loro guida ed ho partecipato a un loro ritiro con la mia bambina piccola, esperienza che porto nel cuore. Mi sono sentita accolta e supportata in ogni momento. È stato uno dei pochi contesti in cui ho potuto praticare davvero, pur essendo mamma.

Consiglio i loro eventi a chi cerca un insegnamento autentico, competente e profondamente umano.

Non ho ancora avuto la possibilità e il piacere di conoscere Chiara e Martina di persona, ma ho frequentato diversi percorsi e classi online con loro. Credo siano tra le voci più competenti dello yoga in Italia: offrono una profonda conoscenza di ogni singolo aspetto della pratica e sanno guidare anche il principiante con attenzione e serenità, trasmettendo dedizione per questa meravigliosa disciplina. In un mondo in cui lo yoga è diventato performance, Twindharma offre uno spazio sicuro in cui tornare alle origini con umiltà e saggezza.

Chiara e Martina sono un punto di riferimento importante nella mia pratica di yoga ormai da qualche annetto. Sono insegnanti di estrema competenza e serietà, capaci di ispirare e guidare i propri allievi nel loro percorso di “crescita” sul tappeto, in un clima sempre di grande serenità.

Grata a voi e ai vostri preziosi insegnamenti ❤️

Twindarma e’ l’esatta combinazione di insegnamento, preparazione , umanità , conoscenza del corpo , professionalità ed accoglienza .
Ho scoperto il loro mondo da poco ma subito la mia pratica è svoltata verso l’esatta postura ma anche l’esatto approccio mentale
Davvero un privilegio essere loro allieve

TwinDharma è un progetto unico. Ogni proposta è sempre autentica, gentile, profonda e sostenibile. Ogni ritiro è una traccia indelebile, ogni aggiustamento un profumo persistente e ogni pratica un eco dolce, con il vantaggio che appena hai terminato un’asana con una maestra, ne arriva immediatamente un’altra quasi identica.

Dopo 20 anni le ho ritrovate con felicità. Nell’ultimo anno di pratica con loro ho fatto una grande progressione, sia in termini di consapevolezza che di consapevolezza del corpo nello spazio. Sono sempre pronte a dedicarmi una formazione specifica per le mie esigenze.
Quello che le distingue, a mio parere, è l’attenzione alla persona: zero competizione, zero giudizio, solo spazio per ascoltare..💖

Seguire Chiara e Martina significa scegliere ogni giorno di mettere in discussione la propria pratica: una disciplina che si ripete ma non si ripete mai, uguale nella forma e sempre nuova nella sostanza.

La loro attenzione, la cura e lo studio dedicato ad ogni allievo sono il segno di un approccio raro, capace di rendere lo yoga autentico accessibile e vivo nel contesto del mondo contemporaneo.

Le seguo da diversi anni e posso dire con certezza che insegnanti così — solide nella pratica e profonde nella comprensione della trasformazione che essa porta — sono davvero difficili da trovare.

Una scelta che vale la pena rinnovare ogni giorno!

Conosco Martina e Chiara da più di dieci anni e riconosco il l’impegno, la dedizione e l’umiltà con cui ogni giorno portano avanti questo percorso di insegnamento e di pratica. estremamente competenti, sono il genere di persone di cui ci si può fidare, e delle quali si può dire che davvero vivono i principi dello yoga quotidianamente.

L'ultima esperienza con le twins è stata lo Svarupa retreat di maggio. Estremamente arricchente, ha lasciato il segno nel corpo e nel cuore.
I giorni successivi mi son sentita più nella forma come se dall'interno mi vedessi i contorni, i confini del corpo.
So di avere un corpo e lo voglio usare al meglio...non potevo trovare due insegnanti migliori per questo.

Ho partecipato a diversi retreat nonché percorsi online offerti da Martina e Chiara, che continuo a scegliere per la qualità e la cura del loro insegnamento, a 360 gradi!
Ogni loro proposta è studiata e curata con molta attenzione ed autenticità, direi provare per credere perché è difficile esprimere a parole tutto ciò che poi rimane dai loro insegnamenti e dalle loro pratiche. Posso solo ringraziare per averle scoperte e per la trasformazione reale che vivo nel mio quotidiano grazie alla loro guida.

Ci sarebbero tante cose da dire sugli insegnamenti di Chiara e Martina.
Oltre agli aspetti più tecnici e pragmatici legati alla pratica (pochissimi come loro!) si capisce quanto entrambe incarnino un percorso yogico quotidiano, quello che va oltre le copertine social e che si può trasmettere solo se si vive in prima persona! Consigliatissimo praticare con loro!