Sund Graviditet 

Jeg har gået på hold hos Mia siden jeg var 12 uger henne. Først til graviditetstræning, dernæst til efterfødselstræning og senest til babyrytmik. Mit datter er nu 10 måneder gammel og jeg ville ikke have været min tilknytning til Sund Graviditet foruden. Mia er omsorgsfuld og ekstrem dygtig og hun har formået at skabe lige præcis de fællesskaber man har behov for under en graviditet og som nybagt mor. Jeg har på mange måder følt mig taget i hånden igennem min rejse til at blive og være mor og jeg har modtaget råd og vejledning som jeg har fundet helt nødvendig, men som jeg/man ikke modtager andre steder. Jeg giver Mia mine varmeste anbefalinger.

Mias hold byder altid på tårnhøj kvalitet, og der opbygges en god stemning og hjælpsom ånd mellem deltagerne, mens vi træner hele kroppen. Jeg har gået på Mias 8-ugers hold med før- og efterfødselstræning i alt 6 gange (med mine 2 børn) og hvis jeg skulle overveje at få en efternøler en dag, er Mias hold en tillokkende faktor! Spøg til side - det er bare skønt med træning hos Sund Graviditet!

Mange fantastiske og sjove forløb hos Mia

Jeg har været hos Mia Olivarius til både efterfødselstræning og babyrytmik – og endda med begge mine børn. Det siger vist det hele.

Mia er utrolig dygtig, meget nærværende og virkelig god til at passe på både mor og barn. Hun ser den enkelte og sørger for, at både mor og baby føler sig tryg. Samtidig har hun en skøn humor, som gør stemningen afslappet og rar.

Det er altid godt at være hos Mia, og jeg kan kun give hende mine varmeste anbefalinger 🌸

Jeg har gået på flere af Mia’s hold og hun får min største anbefaling.
Mia er et utroligt varmt, nærværende og behageligt menneske samtidig med, at hun er enormt kompetent og dygtig. Jeg følte mig tryg og set hele vejen igennem, og de rammer hun sætter gør, at der er plads til hele dig lige som du er. Derudover er det indhold hun præsenterer sjovt samt virkelig givende og noget man kan bruge her hjemme også både hendes trænings øvelser samt motoriske øvelser til den lille.

Jeg har gået til både fødselsforberedelse og efterfødselstræning hos Mia - og begge dele har været en fantastisk oplevelse. Mia har sine kompetencer på plads og er oven i det et varmt og behageligt menneske.
Mia formår at skabe et trygt rum, hvor der er plads til at dele både glæder og bekymringer - Mia er oprigtigt interesseret i at dig og din baby har det godt.
Det er helt sikkert et sted, jeg vil vende tilbage til, hvis jeg skal have et barn mere.

Jeg startede hos Mia, da jeg var 12 uger henne med mit andet barn. Jeg havde ikke trænet i ti år, og jeg var ærligt talt skeptisk. Men træning har aldrig været sjovere, mere givende og opløftende end under Mias kyndige vejledning. Jeg har oplevet stor fysisk forbedring, er sluppet helt uden bækkenløsning, har fået fællesskab med andre gravide og haft det kanon sjovt imens. Jeg har selvfølgelig allerede tilmeldt mig efterfødselstræning. :-) Jeg vil anbefale det til alle, der gerne vil bevæge sin krop og opleve større kropsbevidsthed.

Som andengangsmor har jeg haft en fantastisk oplevelse med Mia. Hun er utrolig professionel, og jeg ville ønske, at jeg havde mødt hende allerede under min første graviditet. Jeg har deltaget i både Træning for gravide, Efterfødselstræning og Babyrytmik – alle med stor faglighed, tryghed og plads til baby. Mia har en dyb viden om kvindekroppen, og hun skaber et varmt fællesskab, hvor man kan dele erfaringer og møde andre mødre. Jeg kan varmt anbefale hende til alle gravide og nybagte mødre!

Mia er en dygtig, omsorgsfuld og kompetent fagperson, som skaber tryghed, glæde og ro. Jeg har gået på Mias efterfødselshold, og kombineret motorik- og efterfødselstrænings hold med 2 forskellige børn, og det har været fantastisk! Min yngste søn havde refluks, men Mia bar og rummede ham bare og hjalp mig til at træne. Senere blev han meget motorisk aktiv, og det rummede Mia også fantastisk godt. Stor anbefaling til alle forældre der vil passe på dem selv og deres børn!

Kæmpe anbefaling til Mia og hendes efterfødselshold og babyrytmik - et dejligt, kompetent og hjertevarmt rum at lande i som mor og baby!

Jeg har gået til efterfødselstræning og babyrytmik hos Mia, og har været rigtig glad for det. Mia er rigtig dygtig og nærværende og det er altid godt at komme på hendes hold. Jeg kan varmt anbefale Mias efterfødselstræning og babyrytmik.

Jeg har ingen forbehold for at anbefale Mia. Jeg har lært at finde mig selv i graviditeten og hvad jeg kan forvente under fødslen. Det har givet mig mulighed for at træffe nogle kvalificerede valg til min ønskeliste til fødslen -Som et par læger og jordemoder har læst og sagt lød som nogle gode fornuftige overvejelser.
Specielt fandt jeg en sikkerhed i mig selv ift. den kommende fødsel som jeg slet ikke havde troet jeg kunne finde og glæder mig faktisk til oplevelsen.
Et andet sted hvor jeg synes Mia skilder sig ud er at hun taler til den moderne kvinde som mest af alt gerne vil have styr og viden om alt der skal foregå og jeg har lært at slippe nogle af de tøjler samtidig med at mit moderne jeg føler der er oplysning nok til at jeg føler mig sikker.
Jeg er efterfølgende gået ved efterfødselstræning og det har virkelig styrket mig i mit moderskab.

Mia forstår virkelig at være mor og er en kæmpe støtte. Hun går ud over hvad man egentlig behøver som underviser, hun bekymrer sig ægte.

Jeg har fået to skønne piger, begge gange gået til forberedelse og efterfødselstræning hos Mia.
Det er pengene værd, hvis man skulle være i tvivl!
Tak Mia!

Jeg kan varmt anbefale Mias kurser. Det forener fokus på kroppen med nærvær og fællesskab. For mig står hun for høj faglighed og empati kombineret med god musik. Jeg kan komme som jeg er uanset dagsform, alt fra ugidelig til top motiveret er ok. Det er et af de få steder, hvor jeg også inden træning glæder mig til at komme af sted, fordi jeg ser frem til at gøre noget godt for mig selv.

Mia er et gennem kompetent og behageligt menneske.
Træning og fødselsforberedelse er relevant, sjovt, tilpas hårdt, og Mia evner at holde rum for et fællesskab som gør det trygt og nemt at dele erfaringer. Hvis du leder efter et sted og et menneske til at hjælpe dig godt gennem graviditeten eller i barsels tiden, er Mia uden tvivl "din kvinde".

Fantastisk Babyrytmik hos Mia! Absolut kun positivt at sige

Virkelig dejlig massage! Mia tuner ind på kroppen med den største medfølelses og professionalisme. Hun har remedierne til at man ligger godt selv som højgravid og får tilført kroppen 100% velvære.

Virkelig skøn graviditets-massage hos Mia. Meget behagelige omgivelser og en dejlig rolig energi.
Vil klart anbefale massagen til andre, og vil også komme tilbage efter fødslen.

Jeg har gået til babyrytmik hos Mia med alle mine tre børn, og hver gang har det været ugens højdepunkt. Det er så hyggeligt og ren kvalitetstid med baby, og det er skønt med øvelser og sange, som man kan lave derhjemme. Mia er god til at fortælle, hvordan de forskellige øvelser stimulerer sanserne og/eller motorikken, så man ved præcis, hvordan man kan understøtte babys udvikling. Nogle af øvelserne og sangene kan man sagtens fortsætte med at lave, selvom baby bliver stor. Mit yngste barn er 1 år nu, men vi hygger stadig med en del af øvelserne - selv den ældste på 5 år er af og til med. Så hvis man leder efter en god aktivitet i barslen, som både er hyggelig og støtter babys udvikling, kan jeg på det varmeste anbefale babyrytmik hos Mia :-)

Min datter og jeg har haft en del forløb med både babyrytmik og efterfødselstræning hos Mia. Vi er så glade for alt den viden vi har fået siden vi startede hos Mia sidste år - Både gode øvelser til mor efter fødslen og sjove øvelser til min datter som er nået meget langt motorisk. Vi takker for de sidste 7-8 måneder vi har gået hos Mia. Kæmpe anbefaling fra os 🤍

Min søn og jeg har gået til babyrytmik og efterfødselstræning her i foråret og forsommeren, og det har været en rigtig god oplevelse for os begge.
Som nybagt mor skaber Mia et trygt og fortroligt rum sammen med andre mødre til de følelser og udfordringer, man står med efter en fødsel, og det foregår på både babys og mors præmisser at være med i et forløb. De bedste anbefalinger herfra.

Har fået gravidmassage to gange af Mia hvilket jeg klart kan anbefale. Det var en dejlig, tryk og rolig oplevelse som virkelig efterlod kroppen afslappet og tilpas. Mia er meget nærværende og behagelig at være til behandling hos.