Fantastisk Stram Op-instruktør 💪🏼
Jeg vil virkelig gerne give en stor ros til Mai Britt Myllerup Laursen, som underviser i Stram Op i PureGym Vallensbæk. 🌟
Mai Britt er altid smilende, positiv og fuld af energi. Hun formår virkelig at give os andre både styrke, motivation og lyst til at presse os selv lidt ekstra. Man kan mærke, at hun brænder for det, hun laver, og hendes gode energi smitter helt naturligt af på os andre.
Det, jeg især synes er fantastisk, er, at hun ikke bare viser øvelserne, men samtidig fortæller, hvad de forskellige øvelser er gode for, og hvilke muskler og områder af kroppen vi arbejder med. Det gør træningen meget mere motiverende, fordi man forstår, hvorfor man laver øvelserne.
Hun er virkelig god til at få alle med, uanset hvilket niveau man er på, og hun skaber en fantastisk stemning på holdet. Efter en time med Mai Britt går man derfra med følelsen af, at man har ydet sit bedste – og samtidig med et smil på læben. ❤️
Kæmpe ros til Mai Britt for hendes engagement, positive energi og måde at motivere os på. Hun er uden tvivl en fantastisk instruktør, og Stram Op-timerne er noget, jeg glæder mig til! 💪🏼✨
5 października 2026
Opinia niezależna