StrongerYou by Nicol Stanzel Recenzje 52

Es ist einfach nur ein großer Glücksfall, dass ich auf Nicol Stanzel gestoßen bin.
Ich habe ihr schon einige Zeit gefolgt und war von Anfang an von ihrer Einstellung, die ich selbst seit 40 Jahren teile angetan. Mir fehlte der gewisse Anstoß um meine Muskel schön definiert rauszuholen. Vor meinen Wechseljahren hat das immer gut geklappt, aber jetzt mit 67 wurde es immer schwieriger Muskeln aufzubauen. Als Nicol das 6 wöchige Training mit Q&A Calls, Live Trainingsstunden , die theoretische Darstellung ihrer Vorgehensweise , Ernährungsplan etc. anbot war ich sofort dabei und habe es mit keiner Sekunde bereut.
Die mir fehlenden Puzzlesteine habe ich von ihr bekommen, die man in keinem Fitnessstudio erhält . Zumindest nicht wo ich war/ bin.
Ich wache morgens auf und mein erster Gedanke sind die Übungen die Nicol uns gezeigt hat. Und diese führe ich morgens, nüchtern aus !!!
DAS hätte ich vorher nie für möglich gehalten.
Die Community welche sie ins Leben gerufen hat ist einmalig und die Frauen die da sind bauen sich zusätzlich noch gegenseitig auf. So etwas habe ich noch nie erlebt. Hier habe ich tatsächlich von mir, meinen Muskeln, Fotos gepostet, wozu ich mich vorher noch nie getraut habe !!!
Das was Nicol geschaffen hat , ihr Programm hat einen hohen Alleinstellungsmerkmal. Anders kann man es nicht sagen. Nicht zuletzt durch ihre sympathische, natürliche Art mit der sie einen mitreißt und die einen immer wieder anregt weiter dran zu bleiben.
VIELEN DANK LIEBE NICOL 🥰😘♥️💃😍

Ich habe wohl genau DAS! dieses Coaching gesucht -ich wusste es nicht einmal. Nicol ist nicht nur eine sehr starke inspirierende Frau, sie versteht die Wissenschaft des weiblichen Körpers. Ich bin davon absolut beeindruckt. ... sehr dankbar, dass ich bei StrongerYou 3 dabei sein durfte

Nicol ist das Beste, das dir passieren kann. Ich war auch vorher schon einmal in einem Coaching-Programm, das eigentlich auch ganz toll aufgebaut war, auch mit Mindest, ganz viel Infos und allem was dazugehört. Der Unterschied zu Nicol ist aber, das es ein Programm VON einer Frau FÜR Frauen ist. Das war für mich der gamechanger. Und das sehen auch die anderen Teilnehmerinnen so. Wir haben alle die gleichen Themen und die gleichen Ausreden... und trotzdem bleiben wir GEMEINSAM am Ball. Und Nicol verspricht auch nicht Dinge, die nicht möglich sind. Sie ist schonungslos offen und ehrlich. Ob ich dauerhaft Erfolg habe steht in den Sternen. Der innere Schweinehund sind ja auf MEINEM Sofa und nicht auf ihrem... aber ICH zumindest werde nun nie wieder ein anderes Programm, ein anderes Coaching brauchen.. ich muss nur wieder zurückkehren zu ihrem Programm, zu den Workouts, zu den Ernährungsplänen. Und die Community wird da sein, dafür hat sie gesorgt... und das findest du so nirgendwo!

Das ist kein 0815 Diätprogramm, wo man für eine bestimmte Zeit mechanisch einem Ablauf folgt und dann wieder zurück in seine "ungesunden" Routinen fällt, nein!
(.) Du bist breits sportlich, hast sämtliche Ernährungsformen durch und trotzdem wollen die letzten Kilos, der Bauch oder die Cellulite nicht verschwinden?
(.) Dein Alltag, ob mit Kindern, Tieren, Job und Haushalt haben Dich fest im Griff und Du weißt nicht wie Du noch Sport oder eine gesunde Ernährung unterbringen sollst, ohne endgültig das Handtuch drauf zu werfen und Dich einfach damit abzufinden, dass es halt einfach so ist?
!--> Dann ist Nicol mit StrongerYou genau das Richtige für Dich!
Ich dachte ich wüsste viel und fast alles was Ernährung, Sport und allgemeine Fitness angeht, aber Nicol hat mir gezeigt, vor allem, wo wir Frauen ab 35 ansetzen müssen! Sie ist der Schlüssel, was Optimierung des Stoffwechsels, der Fettverbrennung, dem Muskelaufbau, seiner WorkLifeBalance und sich "ENDLICH in seinem Körper, in seiner Haut wohlfühlen" angeht! Mit Ihren Methoden, die sie Schritt für Schritt erklärt, wirst auch Du zu Deinem Wohlfühlkörper kommen und das nicht, weil Du einfach ein Programm oder eine Diät durchläufst, nein, sondern weil Du neue gesunde Routinen in Dein Leben, für Dich passend, in Deinem Tempo etablierst. Und die sind diesmal gekommen um zu bleiben!
"Trust the process, trust Nicol!"

Das Body Recomposition Programm von Nicol Stanzel ist absolut empfehlenswert! 🔥
Mit viel Fachwissen, Empathie und Motivation begleitet Nicol den gesamten Prozess – von der Ernährung über das Training bis hin zur mentalen Unterstützung. Die Pläne sind individuell, praxisnah und lassen sich perfekt in den Alltag integrieren.

Besonders toll finde ich, dass Nicol nicht nur auf schnelle Ergebnisse abzielt, sondern auf eine nachhaltige Veränderung von Körper und Lebensstil. Schon nach kurzer Zeit spürt man deutliche Fortschritte – mehr Energie, bessere Fitness und ein neues Körpergefühl.

Nicol ist eine Trainerin, die mit Herzblut arbeitet und spürbare Veränderungen ermöglicht. Das erste Konzept, dass jeden Cent wert ist. 100 % Weiterempfehlung!

Ich bin Mitglied in Nicol ihrer Community.Wir haben ein tolles Programm mit ihr.Immer Montags und Donnerstags Sport zusammen ( Online).In der Community unterstützen sich alle und jeder zählt.Nicolist immer gut gelaunt und holt das Beste aus uns raus.

Ich habe immer regelmäßig Sport gemacht aber nach der Geburt konnte ich meine frühere Figur und Vitalität nicht mehr wiederbekommen. Dank Nicol verstehe ich jetzt die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Fitness. Ich liebe auch ihr Konzept, dass Sie auf alles achtet und immer 120% geben möchte. Ihre Rezepte sind einfach vorzubereiten und schmecken richtig gut. Sie achtet nicht nur drauf, wie man straffe Muskulatur erreicht, sondern, dass was mach zu sich nimmt clean sind (ohne Süßstoffe, ohne Zusätze). Nicol ist echt super 😊

Hey,
dies war mein erster Versuch an einem.Programm Online teilzunehmen. Ich war mir nicht sicher ob es wirklich was bringt aber was soll ich sagen: Nicol hat eine solche tolle Ausstrahlung, Energie und ein krasses Wissen für die Prozesse im Körper. Es ist solch ein Mehrwert soviel bewusster durchs Leben zu gehen,begleitet von ihren Tipps,Ihrer individuell ersteller Ernährungsmappe und all den Sportkursen,die Sie uns anbietet. Meine Freundin konnte ich auch anstecken und nun erlebt sie ihren eigenen Wandel/ ihre Transformation! Ich bleibe Nicol treu!!! Es lohnt sich,glaubt mir.

Ich hab erfahren, dass ich jahrelang falsch trainiert und gegessen habe. Ich hab so viel gelernt und viele Zusammenhänge erst jetzt verstanden. Außerdem lassen sich die Rezepte und das Workout wunderbar in den Allrag integrieren. Aber das Beste war oder ist, dass es einfach Spaß macht und die Erfolge schon sichtbar sind. Nicol hat auch auf alle Fragen eine Antwort und sie kann so toll motivieren. Ich bin echt froh und dankbar dabei sein zu dürfen 😊.

Nicol bietet Hintergrundwissen, Sport, Erfahrung, Sport, konkrete Umsetzungstips, bestes Timing, Sport, Live Hacks, schnelle unkomplizierte Ernährung, Sport, Nahrungsergänzungstips, und hatte ich schon Sport erwähnt?! Sie ist motivierend, ohne aufdringlich zu sein, authentisch und findet für jeden die passende Lösung. Danke Nicol für ein neues Lebensgefühl.

Das Programm von Nicol ist einfach die Lösung schlechthin.
Ihre Technik der Sporteinheiten ist gut durchdacht und durch ihre motivierende Art fühlt man sich super angespornt.
Die Rezepte von Nicol bauen gut aufeinander auf und man bekommt auch tolle Tipps für Restaurants, Einladungen etc.
Endlich habe ich (fast🙂) mein Idealgewicht
( es mussten nur 2- 3 kg runter🙂)
und passe wieder in Hosen die mir nicht mehr gepasst haben!
Wenn ich morgens wach werde , denke ich sofort an die Sporteinheiten von Nicol, die ich dann automatisiert ausführe.
Das Programm ist sehr zu empfehlen 👍

Ich liebe Sport und lege schon immer Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Allerdings ist es mit jedem gewonnenen Lebensjahr schwieriger die Figur zu halten.
Durch Nicol bin ich sportlich quasi ins nächste Level gekommen(nein kein tägliches Cardio nötig🤣) und durch Ihre sympathische Art begleitet Sie uns perfekt auf dieser Reise und geht individuell auf meine persönlichen Bedürfnisse ein. Sie erklärt sehr geduldig und beantwortet liebevoll jede Frage. Ich fühle mich sehr wohl mit Ihr an meiner Seite. Und habe nun auch noch besser verstanden wann man was essen sollte ohne zu verzichten bzw. wann man am meisten von welchem Ernährungsbaustein profitiert. Die Sporteinheiten kann jeder ob Anfänger oder Fortgeschritten. Ich bin überzeugt und bleibe dabei. Und kann nur jedem empfehlen: probiert es unbedingt aus!!!

Kurz und knapp einfach nur super! Nicol kann ich jeden empfehlen. Ich habe einen super Ernährungsplan auf meine Bedürfnisse zugeschnitten bekommen. Tolle Tipps zu Ernährung,Hormonhaushalt und wie wichtig der Schlaf ist. Ein richtiges Rundumpaket.
Natürlich dabei die tollen Sporttips.
Also wartet nicht! Sondern startet!💪🏼

Ich bin durch Zufall auf Nicol aufmerksam geworden . Und was für ein Glück. Nach meinen Wechseljahren, sehr früh reingekommen, war es nicht mehr so einfach das Gewicht zu halten und war auch nicht mehr so definiert. In den 8 Wochen mit Nicol gab es einen Ernährungsplan mit leckeren , schnell machenden Rezepten. Die wöchentlichen Calls mit ihr waren immer sehr aufschlussreich . Nicol versteht ihr Fach und weiß wovon sie spricht. Mir hat sie super geholfen. Ich habe abgenommen und mein Körper ist definierter geworden und das mit 60 Jahren. Ich freue mich auf die weitere Reise mit Nicol.

Das Programm ist gut strukturiert und gut umgesetzt. Ich habe in den wöchentlichen Calls viel über Trainingsmethoden, Ernährung, Hormone und Nachhaltigkeit gelernt.
Der individuelle Ernährungsplan ist gut im Alltag integrierbar und gibt Sicherheit bei der Umsetzung zum eigenen Ziel.
Alle Fragen wurden ausführlich beantwortet und die Sporteinheiten sind abwechslungsreich und lassen keine Wünsche offen.
Nicol ist unglaublich sympathisch und motiviert die Gruppe. Ich würde jederzeit wieder teilnehmen! Klare Empfehlung!

Super Programm, einfach umsetzbar… wenn man einmal seinen „Schweinehund“ überwunden hat. Endlich auch ein Programm für jeder“Frau“… wo man auch Erfolge sieht. Nicol steht mit Rat und Tat zur Seite…

Ich habe bereits mehrere Programme mit gemacht, aber bei Nicol ist es komplett anders! Ihre persönliche Betreuung, ihr fundiertes Wissen und ihre ganze Energie die mich immer wieder anspornt dabei zu bleiben machen diese Programm so einzigartig. Ich freue mich nun tatsächlich auf unsere Sporteinheiten und Live-Calls! Ich habe so viel in ihrem ersten Programm (StrongerYou) gelernt und bin froh das sie uns weiterhin über ihr Programm StrongerWeekly betreut!!

Ich bin sehr dankbar, dass ich auf Nicol gestoßen bin. Ich (52j) war schon immer sportlich, doch das was ich bei Nicol an Wissen und Info erhalten habe, ließen mir jetzt auch die Zusammenhänge von Ernährung (Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Kalorien) und die Wichtigkeit von Schlaf, Erholung, Hormone etc. erkennen. Ich dachte vorher, dass man in den Wechseljahren nicht mehr so eine definierte Figur haben kann, aber des besseren bin ich jetzt belehrt und die Umsetzung funktioniert tatsächlich! Ich kann Nicol also nur wärmsten weiter empfehlen! Vielen Dank Nicol für diesen Weg!!! 😘

Durch das Programm „Stronger You“ und die Begleitung von Nicol habe ich wieder in eine Sport-Routine gefunden, die für mich als, Mutter und Selbständig Erwerbende Frau passt. Mein Körper ist nach wenigen Wochen bereits kräftiger und definierter.
Nicol begleitet auf eine sehr authentische , leichte und ehrliche Art.
Ich freute mich immer sehr auf die Calls.
Sie hat ein sehr tiefes und breites Wissen in der Ernährungslehre, in Sportwissenschaften und versteht die Herausforderungen von uns Frauen. Und ich kann das beurteilen, da ich auch vom Fach bin 😉.
Ich bin froh, an sie gelangt zu sein 🙌🏻.

Nicole ist einfach die Beste! Super kompetent, mitfühlend und motivierend! Ich bin froh, dass ich mich für Ihren Workshop entschieden habe!