Mentor Fitness Recenzje 185

Jeg har siden sommeren 2025 været i et forløb hos Mike. Mit mål var at tabe 10 kg, som jeg nu har opnået. Samtidig skulle jeg også lære at spise " alm mad" da jeg i mange år har spist Lchf. Dette har Mike også været rigtig god til at hjælpe mig med feks. at jeg stille og rolig skulle vende kroppen til at spise " alm brød". Jeg har fået meget mere madro, og bruger håndfladeprincippet til mine måltider. Lært at der er mange faktorer der spiller ind - at det er vigtig med god søvn, ens fordøjelse, væske mv. Jeg har fået den bedste støtte/hjælp hele vejen igennem. Så stor Anbefaling her fra🌞

Kan varmt anbefale Mentor Fitness.
Nemme og overskuelige opskrifter
Har nu været i forløbet i 3 mdr.

Super god opbakning også i de svære perioder hvor man syntes det kan være hårdt💪💪

Så mine stærkeste anbefalinger herfra 😍

Min tilmelding til et New You-forløb var en beslutning om at investere i mig selv – og det er uden tvivl noget af det bedste, jeg har gjort.

Jeg startede forløbet i en periode, hvor jeg var mentalt drænet, stresset fra mit arbejde og fuldstændig uden energi. Jeg sov dårligt om natten og følte mig ærligt talt helt brændt sammen.

I november begyndte jeg et forløb hos Haidar, og det viste sig at være et perfekt match. Hans måde at coache på ramte mig lige dér, hvor jeg havde brug for det. Han er utrolig omsorgsfuld, nærværende og fagligt dygtig – og har været en kæmpe mental støtte gennem hele mit forløb.

Det har ikke kun handlet om kost og motion, men i høj grad også om den mentale rejse. Og det har gjort hele forskellen.

I dag står jeg næsten 12 kg lettere, med masser af energi og motivation til at fortsætte mod mit mål. Jeg mangler stadig de sidste 5 kg, men for første gang føler jeg, at jeg gør det på en måde, jeg kan holde fast i. Jeg har lovet mig selv, at denne gang er det en varig forandring.

Jeg kan kun på det varmeste anbefale et New You-forløb. Det er ikke bare et “nyt dig” – det er et nyt ja til den person, du gerne vil være.

Jeg har været i NewU-forløb hos Mentor Fitness i snart et år, og det er de bedste penge jeg nogensinde har brugt - en investering i min fremtid, som jeg ikke kendte værdien af, da jeg tog beslutningen om at begynde et vægttabsforløb. Haidar er en fantastisk coach. Grundig, nærværende og hjertevarm! Han er støttende og motiverende og forstår virkelig at se det hele menneske. Jeg vil til enhver tid anbefale Haidar samt Mike, som har skræddersyet lækre madplaner til mig. Jeg bruger ikke længere madplanerne, fordi jeg nu har lært at spise mere intuitivt og med fokus på balance mellem proteiner, fibre og kulhydrater, men til at begynde med var madplanerne en god støtte. Styrketræning er også en del af mit forløb og også her har jeg fået konstruktiv og brugbar støtte og vejledning, ligesom Haidar også hurtigt har lavet ændringer i træningsplanen, når der har været brug for det.
Jeg er nu så fortrolig med de nye principper/den nye læring, at jeg både er klar til, og tryg ved, at stå på egne ben gennem den sidste del af vægttabet. Hjælpen har gennem hele forløbet været lige ved hånden. Haidar svarer hurtigt og grundigt, og uanset om det er nye opskrifter, ny træningsplan eller støtte og opmuntring, så er det altid ordentligt og grundigt, det jeg modtager.
De redskaber jeg har lært hos Haidar/Mentor Fitness er lette at gå til, umiddelbart brugbare og ikke mindst anvendelige for resten af livet. Det har været og vil fortsætte med at være en kæmpe gave. Jeg kan ikke anbefale Haidar og Mentor Fitness nok!

Hvad gjorde det til en god oplevelse?
Det var en rigtig god oplevelse, fordi coachen var nærværende, lyttende og oprigtigt interesseret. Der blev skabt et trygt rum, hvor det føltes naturligt at åbne op. Samtalerne var konkrete og gav nye perspektiver, som kunne bruges i hverdagen med det samme.

Hvad gør virksomheden godt?
Han er meget professionel og struktureret, men samtidig personlig. Der er god opfølgning, klare aftaler og en tydelig plan for forløbet. Man føler sig set som menneske ikke bare som “en kunde”. Der bliver arbejdet målrettet, men i et tempo der passer til én.

Ærlig og konstruktiv feedback
Det, der især gør en forskel, er den ærlige og respektfulde feedback. Coachen tør stille de vigtige spørgsmål og udfordre på en god måde, så man udvikler sig. Det føles støttende frem for dømmende.

Jeg har nu været i et 4 måneders forløb ved Mike fra mentor Fitness. Mike har været meget positiv og motiverende hele vejen igennem. Når jeg hsr haft brug for ændringer i opskrifter eller træningsplaner, har han hurtigt fået gjort noget ved sagerne. Jeg har fået en masse gode vaner med på vejen, som jeg glæder mig til at fortsætte med. Hvis jeg skal sige noget, som jeg ville ønske lidt anderledes, kunne jeg godt have brugt, at app'en var lettere at benytte til registrering af mad. En copy-paste funktion eller hvis jeg laver en ret næsten som den står, at jeg kunne bytte en ingrediens ud, uden at taste alt ind fra starten igen. Og så med at lave nogle klare aftaler fra start om længden på forløbet, der følte jeg måske lidt, at jeg skulle kæmpe for den aftalte, som jeg fra start havde sagt ja til, det irriterede mig lidt, at jeg skulle bruge krudt på det.

Træningsplaner og opskrifter kunne jeg godt lide og det er let at snakke med Mike. Ofte skrev jeg, og han sender lydfiler retur. Jeg kunne selvfølgelig også sende lydfiler, hvilket jeg blev bedre til undervejs.

Jeg synes, at det var et godt forløb, og jeg er kommet ret godt i vej i forhold til mol målsætning fra start, så det er fedt.

Haidar er en mega dygtig coach.
Jeg har været i forløb i over et år, og været meget tilfreds. Jeg har været i gennem en masse personligt som har gjort at Haidar og jeg valgte at mit vægttab skulle tage lidt længere tid.
Haidar er hurtig til at svare når man har brug for støtte, når jeg har bedt om nye kostplaner er de lavet med det samme med hensyn til min hverdag.
Haidar er motiverende og vigtigst af alt ærlig. Han lytter til hvad jeg har brug for og støtter op om det.
Jeg har følt mig i trygge hænder og altid følt mig grebet når tingene har været svære. For mig har det været mega afgørende at jeg har haft en coach som ikke kun kigger på kalorier men også på årsag og hjælper til at ændre mønstre og tankegang. De varmeste anbefalinger til Haidar

Havde en god samtale med Haidar, som gav mig modet til at købe forløbet. Fik Mike som fast mentor, og det har jeg været rigtig glad for. Han har hver uge givet mig en uvurderlig støtte og hjælp, og har altid glædet mig til hans speak. Altid ugens højdepunkt, som gav mig en kæmpe boost til kommende uge.

Da jeg tog kontakt til Haidar (Mentor Fitness), var det med håb om at blive hørt og set for mine behov, ønsker samt udfordringer i min hverdag!
Wow, det blev jeg oprigtigt. Det første, der slog mig, var den måde jeg blev anerkendt på. Ikke bare et hurtigt hej, men en oprigtig interesse for, hvem jeg var og hvad jeg gerne ville opnå.
Haidar lyttede virkelig til mig og gav mig den mest fantastiske coach - Yousra!!
Hun har en helt unik, anerkendende tilgang, som gør, at jeg føler sig set og forstået – også på de dage, hvor motivationen og humøret måske ikke er i top. Hun formår at skabe et trygt rum, hvor jeg tør være ærlig om både mine mål og udfordringer i hverdagen både på det fysiske og psykiske plan.
Det, jeg sætter allermest pris på, er hendes evne til at motivere uden at presse. Hun møder mig præcis dér hvor jeg er, og hun har en fantastisk måde at få mig til at tro på, at jeg kan mere end jeg selv tror og at jeg har lært mere end jeg turde håbe på. Hendes feedback er altid konstruktiv, konkret og fyldt med respekt, og det gør en kæmpe forskel for min udvikling.
Hun har en ro, der smitter, og samtidig en energi der løfter mig. Det er tydeligt, at hun brænder for at hjælpe andre, og hendes engagement gør, at jeg ved hvert check-in går med en følelse af succes – uanset om jeg ikke synes jeg har opnået tilstrækkeligt! Yousra er ikke bare en coach, men en støtte, en motivator og en vigtig del af, at jeg faktisk er kommet hertil hvor jeg er i dag! Hun er guld værd!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jeg har nu været i forløb i 3½ måned og afslutter om 1 uge, indtil videre har jeg smidt 13,7kg

Jeg kan kun give mentorfitness.dk mine allerbedste anbefalinger! Mit vægttabsforløb har været en kæmpe succes, og det skyldes i høj grad den fantastiske støtte, struktur og motivation, jeg har fået hele vejen igennem.

En helt særlig TAK skal gå til min coach Mike. Mike har været utrolig professionel, engageret og motiverende. Han har formået at skræddersy et forløb, der passede perfekt til mig og min hverdag – og han har altid været der med opbakning, justeringer og ærlig feedback, når det var nødvendigt.

Det har ikke bare været et vægttab, men en livsstilsændring, som jeg rent faktisk har kunnet holde fast i. Jeg har følt mig set, hørt og taget seriøst gennem hele processen, og det har gjort en verden til forskel.

Hvis du overvejer et vægttabsforløb og gerne vil have professionelle mennesker, der virkelig brænder for at hjælpe dig i mål, så kan jeg varmt anbefale mentorfitness.dk – og især coach Mike. Det er uden tvivl en af de bedste investeringer, jeg har lavet i mig selv 💪👏

Jeg har haft Haidar som coach i 6 måneder - Disse måneder har forandret mig på bedst tænkelige måde. Haidar formår at ligge en skræddersyet træningsplan og madplan som passer lige til DIG på en måde, hvor man samtidig med kalorierunderskud og træning kan deltage i alle sociale arrangementer, uden at få dårlig samvittighed hvis man spiser lidt ekstra. Han har lært mig en masse tricks, og principper som jeg bruger når jeg spiser og er til sociale arrangementer - som sørger for man ikke ryger tilbage til de dårlige vaner, eller får dårlig samvittighed hvis man spiser lidt sødt. Jeg har tabt 11 kg, og har aldrig haft det bedre i mig selv og min krop.

Jeg kan varmt anbefale Haidar og Mentor fitness!

Rigtig gode vaner og lækkert mad

Stadig igang - og snart på egne ben efter 11 mdr. i forløb.💪🏻😉
Haidar har været med på min rejse hele vejen igennem - og jeg kan kun give min varmeste og dybeste anbefaling til andre , som overvejer at komme igang.🙏🏻🙏🏻
Haidar er en fantastisk coach, og hver uge kommer der en opløftende feedback i chatten.🤗 Altid konstruktiv, dygtig, positiv, opmuntrende, hjælpsom og klar til at vejlede en i den rigtige retning. 😇
Jeg har været SÅ glad for madplanerne - fantastiske retter som var det jeg faldt for, da det skulle være nemt, billigt og overskueligt at lave.👌🏻 Og styretræningen i eget hjem har lige været mig - faktisk var jeg slet ikke til styrketræning, men i dag kan jeg ikke undvære den del af træningen - det er effektivt og gir resultat.🤩🏋🏻‍♀️
Haidar er en kæmpe støtte til dig som vil tage kampen op med dit vægttab eller få styr på, at få de rigtige proteiner og mad i løbet af dagen.😊
Jeg vidste at Haidar var den rette coach ved den første samtale, for vejledning og støtte til min livsændring og vægttab.🤩
Nu står jeg snart på egne ben med et vægttab på næsten 12 kg og 140 cm er væk fra kroppen. 🥳🥳
Jeg er stolt, glad og har en råstyrke til at fortsætte alene - Haidar har været ved min siden med hans profesionelle viden og varme stemme som altid vil hjælpe en selv i de kritiske faser.❤️
Hvis jeg kunne give 10 stjerner vil jeg det.
Jeg er meget taknemmelig for mit forløb og en kæmpe TAK til Haidar.🤩🤩🤩

Kan helt klart anbefale Mentor fitness.
Jeg har været så heldig at have Farah ved min side, hun er altid så glad og positiv når min uge er gået og skal have feedback på hvordan min uge er gået. Hun har givet mig en masse ideer til hvordan jeg evt. Kunne gøre hvis nu jeg synes det har været svært, fx. Ved at drikke mere vand, da jeg synes det har været svært bare generelt.
Jeg er personligt blevet meget mere bevidst om kacl tal. Og det er blevet en del af min hverdag nu. Det var ret svært i starten, men når man gøre det hver dag, så kommer det let til en. Og gøre noget for migselv. Er blevet meget mere gladere og tilpas i min krop. Jeg er ikke kommet helt i mål med de tal som Haider har sat men min personlige mål er nået til punkt og prikke.
Så tusind tak for jer.

Jeg kan varmt anbefale mentor fitness, de er utrolig dygtige til at lytte efter hvad ens behov er og derefter finde ud af hvilken coach der passer til dig. Jeg har haft/har Farah som er super sød og dygtig og har virkelig hjulpet mig personligt igennem rigtig mange ting både på den ene og den anden måde🙏🏼❤️ udover det så synes jeg at deres måltider og træningsprogrammer er mega godt og nemt og overskud. Så tak for det🙏🏼❤️

Har haft to mest fantastiske forløb.
Ikke nok med at coachingen er helt i top, men man får også en fantastisk mentor som altid lytter.
Jeg har nået min drøm tak være et forløb her og fået et meget bedre liv både fysisk og psykisk 🙏🏼💖

Jeg har prøvet rigtig mange forskellige ting for at nå i mål med vægttab, og søgte i øst og vest efter noget der fungerede for mig. Alligevel gik det støt og roligt den forkerte vej. Så jeg tog i april en beslutning som skulle vise sig, at være det bedste, jeg kunne gøre for mig selv. Haidar og hans team har fra dag 1 stået på sidelinjen med massiv støtte, opmuntring når tingene var svære og ikke mindst konstruktiv feedback, som jeg kunne bruge til noget for at komme videre. Jeg er nu igen på egne ben, glad og tilpas med mit spejlbillede og lykkelig for at jeg har været med på Haidar's hold. Kan kun give de bedste anbefalinger herfra

Jeg havde mistet håbet om at tabe mig pga. for lavt stofskifter og stress. Jeg var meget skeptisk, men jeg gav det en chance. Farah var virkelig forstående både for min fysiske og psykiske udfordringer. Hun pressede ikke på og gav mig tid til at skifte de dårlige vaner. På kort tid var hun som en støttende veninde der guide, hjælpe og gav det rigtig råd. Vægttab gik langsom, men jeg har tabt mig og føler mig på den rette spor igen.
Er taknemmelig og glad.

Stadig i forløb, og indtil videre kan jeg kun smække mine varmeste anbefalinger afsted. Haidar er super nem at snakke med, sætter sig ind i din situation, forstår en kæmpe del af problematikkerne. Mike som jeg har som coach er guld. Puffer blødt og udfordrer mig, viser mig at jeg kan mere end jeg lige tror. Ser hvad der skal til for at holde mig kørende! Og maden, jeg sulter ikke, tværtimod er jeg godt mæt hver dag! 🤩 tak til mentor-teamet, jeg er super glad for det i skaber sammen med mig 💪🏼🙏

Jeg vil sige at mine 5 stjerner går til Farah for at være en fantastisk coach👌
Føler virkelig en konstant oprigtighed fra hendes side. Altid kommer hun med opmuntring og anerkendelser (også på dage hvor det er gået lidt nedad)
Jeg har følt mig støttet hele vejen og selvom jeg ikke har tabt det jeg ønskede -været svært pga overgangsalderen - så har jeg en klar tro på, at jeg er på vej i den rigtige retning og dette er takket være Farah’s kærlige skub. Hun har gjort mig top-motiveret og jeg ved at jeg nok skal komme i mål, også selvom det er i små step. Tak for dig og tak for rejsen Farah.
. Kærligst Birgitte 🌸