Alex hat mit seiner Motivation, Ernährungsratschlägen und Umsetzungsstrategien einen für mich idealen Weg gefunden mein Gwicht in nur 3 Monaten um über 5 kg zu reduzieren. Ohne Diät, nur durch Umste... Zobacz więcej
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Vor knapp 2 Jahren habe ich an einem Coaching bei Alex und Marc erfolgreich teilgenommen. Neben der Gewichtsabnahme beim Coaching sind im Nachhinein vor allem die praktischen Learnings, Hinweise und E... Zobacz więcej
Das vorher besprochene Ziel wurde voll erreicht, man wird gut durch das Programm geführt und auch unerwartete Effekte werden klar und logisch erklärt. Es passiert natürlich nichts von alleine, am Ende... Zobacz więcej
Feedback nach 9 Monaten… Mittlerweile sind fast 9 Monate vergangen seit dem Coaching mit Alexander. Ich bin sehr zufrieden mit dem Resultat: -15KG in 6 Monaten und das Ganze endlich langfristig zu ha... Zobacz więcej
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Wir helfen Unternehmer, Geschäftsführer und Führungskräften nachhaltig abzunehmen und sich fitter zu fühlen im Alltag - ohne stundenlang Sport zu machen und lästige Diäten. Dabei haben wir in den letzten Jahren ein alltagtaugliches Konzept entwickelt, welches perfekt in einen stressigen Alltag mit vielen Reisen und Geschäftsessen integrierbar ist. Die Ausrede "ich habe keine Zeit" zum Abnehmen lassen wir nicht gelten. Wir setzen vielmehr auf eine nachhaltige und langfristige Optimierung und nicht auf strengen Verzicht wie es bei vielen Diäten und Abnehm-Programmen der Fall ist.
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Absolut empfehlenswert um nachhaltig abzunehmen und erfolgreich das Gewicht zu halten
Ich konnte mein Gewicht durch ein professionelles Coaching nachhaltig reduzieren und musste auf nichts verzichten. Die Ernährung habe ich durch die gute Beratung komplett umgestellt. Das Coaching motiviert einem sich sportlich und vor allem regelmäßig zu betätigen. Alex und Team betreuen den Prozess von der ersten Minute. Ich habe unheimlich viel über Ernährung, Motivation und körperliche Aktivität sowie Regeneration dazugelernt und Wissen aufgesammelt dies nachhaltig und erfolgreich umzusetzen.
Vielen Dank!!!
Endlich schlank!
Endlich! Mit Alexander von Hertel Coaching habe ich es endlich geschafft, über 25 Kilo abzunehmen und bin immer noch motiviert, ein paar Kilos zu verlieren. Nun ist mir endlich klar, warum es 30 Jahre lang nicht funktioniert hat. Ich habe ein neues Leben beginnen können, und bin unendlich dankbar, das es geklappt hat. Eine absolute Empfehlung für alle, die wenig Zeit haben, Unternehmer sind oder es mit keine andere Methode bisher geschafft haben.
Nachhaltiges Abnehmen ohne Hungern
Dank Hertel Coaching habe ich es endlich geschafft, nachhaltig und ohne Hungern mein Gewicht deutlich zu reduzieren. Ich kann Hertel Coaching nur wärmstens weiter empfehlen.
Tolles Coaching und großartige Erfahrung
Ich habe bisher eine tolle und erfolgreiche gemeinsame Reise machen dürfen. Ich habe schon 30 kg angenommen und wir gehen jetzt auf den zweiten Teil der Reise. Mein Körperbefinden und meine Fitness haben sich enorm verbessert.
Das Coaching hat von Anfang an Spaß gemacht. Zwar hat man das Gefühl, vieles schon mal gehört zu haben. Aber die Zusammenhänge nochmal erklärt zu bekommen und auch tiefer einzusteigen, haben enorm für eine Sensibilisierung beigetragen. Der offene und vor allem ständige Austausch fördern die Motivation und den Willen enorm. Nicht einfach abzunehmen, sondern Gewohnheiten bewusst und nachhaltig umzustellen. Strategien zu entwickeln und die Erfolge zu sehen und zu feiern.
Fazit: Ich bin sehr zufrieden mit dem Coaching und freue mich auf die nächsten Monate und Erfolge.
Meine Erfahrung mit Team Hertel…
Meine Erfahrung mit Team Hertel insbesondere Alex als meinem Fitness- und Abnehmcoach war äußerst positiv. Alex' fachliche Kompetenz in den Bereichen Ernährung, Stoffwechsel und die Erstellung individueller Trainingspläne hat mich beeindruckt. Was mich jedoch besonders überzeugt hat, war die Art und Weise, wie Alex diese Fachkenntnisse mit einer sympathischen und motivierenden Art vermittelt hat.Durch Alex' Unterstützung habe ich in einer überraschend kurzen Zeit bemerkenswerte Fortschritte gemacht – ein Ergebnis, das meine Erwartungen übertroffen hat. Die Kombination aus professioneller Anleitung und persönlicher Motivation hat für mich den Unterschied gemacht.Ich schätze mich glücklich, Alex als Coach gefunden zu haben. Seine Fähigkeit, mich zu motivieren und gleichzeitig ein offenes Ohr für meine Bedürfnisse zu haben, war für meinen Fortschritt entscheidend. Für alle, die nach einem kompetenten und empathischen Coach suchen, ist Hertel eine hervorragende Wahl.Basierend auf meiner Erfahrung vergebe ich gerne 5 Sterne. Danke, Alex, für deine herausragende Unterstützung und die positiven Veränderungen, die du in meinem Leben bewirkt hast
Alex zeigt professionell den Weg zur…
Alex zeigt professionell den Weg zur nachhaltigen Gewichrsreduzierung. Für mich als vielreisender Unternehmer ist das ja nicht so easy, aber es funktionert dank des guten coachings. Und... es macht sofar Spaß. Danke Alex
Erfolgreich über 30kg abgenommen
Ich bin jetzt seit 6 Monaten dabei und habe 32kg abgenommen. Gerade habe ich noch einmal 6 Monate verlängert, um mein Ziel im Bereich Gewichtsreduktion zu erreichen. Das Konzept ist wirklich gut und nachhaltig. Das Team von Hertel Coaching ist immer motiviert und zeitlich sehr flexibel, falls sich einmal ein Termin verschiebt. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit!
endlich abgenommen
Ich habe endlich erfolgreich und nachhaltig abgenommen mit nachvollziehbarer, bewährter und allgemein anerkannter Methode. Die individuelle Betreuung ist sehr gut und zeitlich flexibel. Vielen Dank!
Abnehmen kann Spaß machen
Das Team rund um Alex hat mich während meiner Abnehmphase klasse unterstützt.
Spitze fand ich, dass erst meine Vorlieben rund um die Ernährung und dem Sport analysiert wurden.
Dadurch konnte ein auf mich abgestimmter Plan erstellt werden.
Das Abnehmen war plötzlich keine Qual mehr.
Es lohnt sich!
Alex geht auf die Bedürfnisse seiner Kunden ein und macht ein Programm, was zu einem passt.
Ich konnte bisher so nachhaltig 15Kg abnehmen.
Einen Punktabzug gibt es für den Preis. Das Programm ist schon teuer im direkten Vergleich, aber man Investiert es in sich!
Dank den Erfahrungen und was mir beigebracht wurde habe ich eine gute Basis weiter in die richtige Richtung zu gehen.
Ich Danke dem Team von Alex und wünsche ihm weiterhin viel Erfolg.
Erfolgreich innerhalb 9 Monaten 20 kg…
Erfolgreich innerhalb 9 Monaten 20 kg abgenommen ohne zu hungern, viel über ernährung gelernt dadurch viel bewusster gegessen, hierbei hat mich die App extrem unterstützt da sie sofort aufzeigt welche Fett und Kalorienlast das gewünschte Lebensmittel hat.
Somit konnte ich bewusster wählen essen oder besser lassen.
Erfolge lassen sich in Zahlen messen!
Erfolge lassen sich in Zahlen messen!
So lässt sich die Zusammenarbeit am besten beschreiben.
Die gesteckten Ziele wurden erreicht.
Konzept, Tools, Tipps und die regelmäßige Begleitung sind sehr gut aufeinander abgestimmt.
Tolle Erfahrung
Mit dem Vorgehen habe ich gelernt ein besseres Gefühl für Kalorien und Wohlbefinden zu entwickeln
Vielen Dank an Alex Hertel und sein Team
Ich bin über Xing auf Alex aufmerksam geworden und kann in jedem Fall nur 5 Sterne vergeben. Bin seit Anfang des Jahres an Bord und habe durch die Umstellung 20 kg verloren, weitere 15 bis 20 kg sollen noch folgen, dazu habe ich mit Alex eine Verlängerung des Vertrages vereinbart, damit ich bis zu meinem Geburtstag im März nächsten Jahres mein Ziel erreichen möchte, dank Alex bin ich mir auch sicher, dass mir das gelingen wird. Vielen Dank an Alex und sein Team, ich bin von der Methode und der Zusammenarbeit total begeistert und kann das guten Herzens weiterempfehlen.
Abnehmen und fit werden ohne zu hungern!
Kompetente und freundliche Begleitung. Motivation in schwierigen Situationen. Das Training war und ist ein großer Erfolg für mich, da ich in 6 Monaten 23 KG Gewicht verloren habe, ohne zu hungern. Ich kann das Training empfehlen
Erfolgreiches Coaching
Alexander Hertel ist ein sehr kompetenter und angenehmer Coach. Der Erfolg spricht für sich
Super Coaching mit nachhaltigem Erfolg
Sehr gutes Coaching was individuell auf einen und die persönliche Situation eingeht. Alex steht immer für Fragen parat und man bekommt ein gutes Verständnis für die notwendigen Veränderungen vermittelt, so dass diese einfach in den Alltag einzubauen sind. So kann das Gewicht langfristig optimiert und gehalten werden, da man seine komplette Verhaltensweise anpasst und somit entsprechend bezüglich der Ernährung sich umstellt. Kann ich so nur jedem empfehlen.
Danke für die ersten 20 KG weniger!
Ich hatte das Glück, einen herausragenden Ernährungscoach zu finden, der mir geholfen hat, nicht nur meine Ernährung umzustellen, sondern auch meine Fitnessziele zu erreichen. Unter seiner Anleitung habe ich bisher unglaubliche 20 Kilogramm abgenommen.
Alex hat mich von Anfang an motiviert und unterstützt. Er hat ein tiefgreifendes Verständnis für Ernährung und Fitness und konnte mich zielgerichtet beraten. Er hat mir geholfen, meine schlechten Essgewohnheiten zu erkennen und durch gesunde Alternativen zu ersetzen.
Was ich an Alex besonders schätze, ist seine Fähigkeit, mich stets zu ermutigen und mich auf Kurs zu halten. Es war nicht immer einfach, alte Gewohnheiten abzulegen, aber er war immer an meiner Seite, um mich zu unterstützen und mich zu motivieren, weiterzumachen. Seine positive Energie und sein Enthusiasmus sind ansteckend und haben einen großen Beitrag zu meinem Erfolg geleistet.
Darüber hinaus hat Alex mir auch geholfen, mein Fitnesslevel zu verbessern. Er hat Trainingsvorschläge entwickelt, die meine Stärken und Schwächen berücksichtigen. Dank seiner Expertise konnte ich meine Ausdauer steigern, meine Muskeln aufbauen und insgesamt meine körperliche Fitness verbessern.
Seine freundliche und zugängliche Art hat dazu beigetragen, dass ich mich wohl und verstanden fühle.
Ernährung und Fitness
Kompetente Beratung und sehr nette Betreuung, um beim Thema Fitness / Ernährung und Gewicht dauerhaft wieder in die Spur zu kommen.
Ich würde die Beratung wieder in Anspruch nehmen.
Abgestimmtes Sport- und Ernährungsprogramm
Umsetzbares Coaching was sich gut in den Alltag integrieren lässt. Die gesteckten Ziele werden erreicht, ohne sich zu sehr zu verbiegen. Besonders gefällt mir, dass es keine Diät ist, sondern eher eine Umgewöhnung.
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