Carolin Bohnaker I Embodiment Mentorin & SPACEholderin Recenzje 

Ich hatte vor kurzem meine 2te Rebirth Breathwork Gruppensession und es war absolut magisch. Es überrascht und erstaunt mich immer wieder, zu welchen Erlebnissen mein Körper in der Lage ist. Ich danke Caro für dieses großartige Angebot und diese tolle Erfahrung, die ich unter ihrer Anleitung erleben durfte. Die nächste Session ist auch schon gebucht und ich freue mich sehr darauf!

Ich bin Caro von Herzen dankbar, dass Sie mich auf meinem Weg begleitet. Ich fühle mich bei Ihr sehr gut aufgehoben und sicher. Die Erfahrungen in den Sessions sind einmalig und helfen mir enorm bei meinem Prozess zu mir selbst zu finden. Danke, dass es Menschen wie dich gibt. Ich empfehle sie von Herzen weiter.

Ich durfte bei Carolin meine erste Breathwork-Erfahrung machen und ich bin wirklich dankbar dafür. Ich habe mich von der ersten Minute an wohl und sicher gefühlt. Carolins empathische und ruhige Art hat mir geholfen, mich komplett auf die Erfahrung einzulassen und einfach loszulassen.
Ich hatte jederzeit das Gefühl, dass sie genau wahrnimmt, was ich gerade brauche.

Liebe Carolin, danke für deine liebevolle und einfühlsame Begleitung und dafür, dass du so einen schönen, sicheren Raum geschaffen hast. Ich kann dich und deine Arbeit wirklich von Herzen weiterempfehlen. 🤍

Herzensmensch

Im November 2025 habe ich mich nach unzähligen Podcasts und Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit, die mir zwar Informationen lieferten, aber mich irgendwie nicht in die Umsetzung gebracht haben, an Caro gewandt. Ich hatte das Gefühl, festzustecken und nicht weiterzukommen.

Bei Caro hatte ich von Minute 1 an das Gefühl, absolut bei der richtigen Person zu sein. Sie ist ein Herzensmensch - herzlich, einfühlsam, kompetent, sehr strukturiert und sie findet immer die richtigen Worte. Sie schafft einen Raum mit viel positiver Energie und Sicherheit. Bereits nach meiner ersten Sitzung konnte ich meine Ziele klarer definieren und konkrete Schritte sofort umsetzen. Im Coaching mit Caro konnte ich lernen, zu mir selbst zu finden, mein inneres Kind zu heilen und Grenzen zu setzen, was mein Leben sehr bereichert hat. Ich habe gelernt, Situationen in unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten, um entsprechende Lösungen zu finden.

Caro lädt ein, in sich selbst hineinzuschauen, was absolut inspirierend und motivierend ist.

Auch die Rebirth Breathwork Session, die im Rahmen des Coachings stattfand, war eine sehr schöne und intensive Erfahrung, bei der ich mich durch Caro´s feinfühlige und warmherzige Art sehr wohl und zu 100 % sicher gefühlt habe. Eine Rebirth Breathwork Session ist schwer zu beschreiben - man muss sie selbst erlebt haben.

Ich bin unglaublich dankbar für diese positive und bereichernde Erfahrung und kann ein Coaching, sowie auch eine Rebirth Breathwork Session bei Carolin absolut empfehlen.
Ich danke Dir Carolin.

Von Herzen empfehle ich die Breathwork-Session mit Caro jedem weiter, der sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen möchte.

Im Rahmen meines sechsmonatigen Coachings hatte ich die Möglichkeit, eine 1:1 Breathwork-Session bei Caro zu erleben. Anfangs war ich skeptisch, ob es mir gelingen würde, aus dem Kopf auszusteigen und mich wirklich auf diese Erfahrung einzulassen. Auch der damit verbundene Kontrollverlust hat mir zunächst große Sorgen bereitet.

Durch die sehr transparente Vorbesprechung konnte Caro mir diese Sorgen nehmen und eine Atmosphäre schaffen, in der ich mich vollkommen fallen lassen konnte. Mit ihrer empathischen Art hat sie mir den Raum für diese einmalige Erfahrung eröffnet – und dafür bin ich ihr unglaublich dankbar.

Selbst zwei Wochen später wirkt diese Erfahrung noch in mir nach. Mir war vorher nicht bewusst, dass ich in der Lage bin, so tief zu fühlen. Besonders überraschend für mich ist, dass ich dieses „Durchfühlen“ im Nachhinein nicht als beängstigend, sondern als unglaublich bereichernd empfinde.

Es fühlt sich an, als hätte ich auf meiner Reise zurück zu mir selbst ein neues Level erreicht – und wäre mutiger darin geworden, Gefühle zuzulassen und mehr auf meine Intuition zu hören.

Mit Breathwork habe ich für mich das perfekte Tool gefunden, um aus dem Kopf auszusteigen. Deshalb wird es ganz sicher nicht meine letzte Session mit Caro gewesen sein.

Ich durfte sowohl eine 1:1 Rebirth Breathwork Session als auch eine Gruppen-Session während eines Retreats bei Caro erleben – und beide Erfahrungen waren unglaublich intensiv und bereichernd.

Es ist wahnsinnig spannend zu erleben, wie man sich allein über die Atmung so tief mit dem eigenen Körper und dem Inneren verbinden kann.

Besonders beeindruckt hat mich auch, wie achtsam und feinfühlig Caro den gesamten Prozess begleitet hat. Sie hat mir den Raum gegeben, meine eigenen Schritte zu gehen, war aber intuitiv genau in den richtigen Momenten mit liebevoller Unterstützung da. Man fühlt sich bei ihr absolut sicher und gut begleitet.

Es waren unglaublich wertvolle Erfahrungen. Danke Caro!

Ich war wirklich berauscht zwei Tage nach der Rebirth Breathwork Session. Habe eine sehr starke Zufriedenheit empfunden und konnte mich hervorragend in Einklang mit mir selbst bringen. Natürlich holt der Alltag einen immer wieder ein, dennoch ist das Bestreben nach dieser Selbstzufriedenheit extrem hoch und ich versuche stark dies im Alltag weiterhin aufrecht zu erhalten.

Caro bietet einem in jeder erdenklichen Weise das Gefühl von Sicherheit und des Loslassen. In diesem geschützten Raum ging sie intuitiv auf meine Bedürfnisse ein. Und konnte mir so die Möglichkeit bieten von Geschehnissen die mich innerlich blockierten, die ich aber nie in diesem Form und des Ausmaßes bewusst war, befreien.

Vielen liebe Dank nochmals für dieses einmalige Erlebnis. Das ich definitiv nochmal erleben möchte 💙

Die Breathwork Session bei Caro kann ich definitiv als Magie bezeichnen und vermutlich werden keine Worte dem gerecht, was man in so einer Session erlebt.
Das geht tiefer als vieles anderes, es ist eine Mischung aus sich selbst noch näher begegnen und Transformation die schwer zu beschreiben ist.
Caro hat die Gabe, einen Raum zu erschaffen und zu halten in dem man sich zu jeder Zeit sicher und gehalten fühlt. Man wird geleitet - egal was hochkommt.
Vielen Dank für diese wunderbare Erfahrung, für den Raum den du immer hältst und dein Tun - gib das nie auf. 🧡

Dadurch, dass ich schon an zahlreichen Events (Day & Yoga Retreats, Yoga, Women Cirle) die Caro veranstaltet hat, teilgenommen habe, war es für mich klar, dass ich auch das Rebirth Breathwork für mich als weiteres Tool ausprobieren möchte. Dabei muss ich von vorneweg sagen, dass Caro eine sehr einfühlsame Person ist, die es schafft einen Safe Space, so wie diesen hier zu schaffen und zu halten. Man fühlt sich bei ihr immer sehr wohl und gut aufgehoben und kann sich schnell fallen lassen. So erging es mir auch bei dieser Session. Die Rebirth Breathwork Session kann man schwer in Worte fassen, man muss es einfach erleben. Ich bin ohne eine bestimmte Intention rein gegangen, da ich meinem Unterbewusstsein vertraut habe, dass sich das Thema zeigen wird, welches nochmals angeschaut werden sollte. Und so war es auch in der Tat. Es wurden diverse Situationen, die noch nicht ganz abgeschlossen waren, aufgezeigt. Dabei konnte ich die jeweiligen Emotionen nochmals zulassen und durch fühlen. Caro war währenddessen immer an meiner Seite und hat mit mir interagiert, was mir ein Gefühl von Sicherheit gegeben hat. Am Ende der Session habe ich mich zwar körperlich erschöpft gefühlt, aber gleichzeitig auch erleichtert und freier. Es war für mich persönlich eine sehr schöne und intensive Erfahrung und kann es wirklich jedem der sich dafür interessiert nur empfehlen. Gerade bei Caro fühlt man sich durch ihre liebe & feinfühlige Art super aufgehoben und geborgen. Von Herzen vielen Dank für diese besondere Erfahrung liebe Caro! 🫶

Liebe Caro,
Danke für diese unglaubliche Session. Ich glaube, es ist unmöglich, diese Erfahrung zu beschreiben. Man muss sie einfach erlebt haben, gefühlt haben. Ich hätte es nicht für möglich gehalten, dass ich es schaffe, komplett raus aus dem Kopf zu gehen. Die Kontrolle abzugeben und alles fließen zu lassen. Ich bin offen reingegangen, ohne Erwartungen und ohne Druck. Aber nicht annähernd hätte ich es für möglich gehalten, was es bedeutet, wenn die Energie im Körper wieder fließt. Und natürlich hast du das möglich gemacht, denn ich fühle mich bei dir zu 100 % sicher. Ich weiß du kannst mich zu jedem Zeitpunkt halten und bist immer da. Danke dafür 🙏🙏🙏🙏 und danke für diese einzigartige Erfahrung 💫

Der Woman Soul Circle bei Caro war für mich eine tief berührende, heilende Erfahrung. Schon beim Ankommen war spürbar, wie liebevoll und klar der Raum gehalten wurde – ein Ort, an dem sich die Seele öffnen darf.

Die Meditationen haben in mir etwas bewegt, das schwer in Worte zu fassen ist: Erkenntnisse, die aus der Tiefe kamen, ein Gefühl von Rückverbindung, von innerer Wahrheit. Caro führt mit einer sanften, intuitiven Präsenz, die sofort Vertrauen entstehen lässt. Ihre einfühlsame Art, ihr tiefes Verständnis für innere Prozesse und ihre Fähigkeit, sich in jede einzelne Frau hineinzufühlen, machen diesen Circle zu etwas ganz Besonderem.

Ich durfte mich gesehen, getragen und inspiriert fühlen. Caro’s Impulse kommen aus dem Herzen und treffen direkt ins Herz – wie kleine Wegweiser, die den eigenen Seelenweg ein Stück klarer werden lassen.

Ein Abend voller Magie, Frauenkraft und leiser Wunder. Von Herzen empfehle ich diesen heilsamen Raum weiter.

Caros einwöchiges Retreat „Reconnect to Yourself“ auf Mallorca war eine der schönsten und ehrlichsten Erfahrungen meines Lebens.
Mit einer Gruppe von 7 wundervollen Frauen auf einer wunderschönen Finca durfte ich tief eintauchen – in mich selbst, meine Emotionen und meine innere Wahrheit. Caro hat mit ihrer warmen, klaren und intuitiven Art einen Raum geschaffen, in dem Erkenntnis, Wachstum und Verbindung ganz natürlich entstehen konnten.
Die Yoga-Sessions am Morgen, das Soundhealing, Eye Gazing etc. - all das innere Arbeiten, getragen von so viel weiblicher Energie und Verbundenheit, waren echt einzigartig und haben mir in vielen Bereichen die Augen geöffnet, die ich jetzt angehe.
Caro ist eine Coach, die mit viel Hingabe, Überzeugung, Herz und Klarheit sicher, kraft- und liebevoll begleitet. Dieses Retreat war für mich ein Wachrütteln und die Einladung, zu mir selbst, meiner inneren Stärke und meinem Vertrauen zu stehen.
Ich bin unglaublich dankbar für diese tolle Erfahrung, magische Umgebung, heilsame Woche und jede einzelne mega Frau, die ich hier kennen lernen durfte!

Wenn du bereit bist, dir selbst wirklich zu begegnen – dann ist dieses Retreat das größte Geschenk, das du dir machen kannst.

Was eine Magie!!!

Carolin ist eine wunderbare Frau, die das lebt, was sie liebt mit einer unglaublichen Authenzität, einer tollen Selbstliebe, einem Strahlen, einem echten, warmen Lächeln und Lachen und einem großen Engagement.
Ich habe immer gespürt, dass sie ihr ganzes Herz und all ihre Erfahrungen in das Retreat eingebracht hat und dies alles mit uns teilen wollte, damit wir uns ebenfalls auf den Weg machen, zu erkennen, zu erfahren, anzunehmen und zu heilen.
Das Retreat war in einem wunderbaren Space, top organisiert, so dass man sich immer geborgen und sicher fühlen konnte und loslassen konnte.
Für uns wurde ein ganz sicheren Raum geschaffen.
Für alle Frauen, die sich auf den Weg machen wollen, die im Alltag immer funktionieren müssen, die sich selbst erkennen möchten, zur Ruhe kommen möchten oder sich vielleicht auch nur bestätigen lassen möchten, ist dieses Retreat wunderbar.

Es ist auch wunderbar für alle, die überhaupt kein Thema haben und vielleicht nur eine Auszeit brauchen.

Liebe Carolin, mach weiter so, es gibt noch so viele Frauen, die diesen Space brauchen. Von Herzen vielen Dank!!!!

Das Yoga Retreat mit Caro auf Mallorca war eine absolut einzigartige Erfahrung, die tief berührt und lange nachklingt. Vom ersten Moment an war spürbar, wie viel Liebe, Achtsamkeit und Klarheit in der Organisation und Durchführung steckt. Caro hat mit ihrer warmen, authentischen Art nicht nur Raum für eine tiefe Yoga- und Meditationspraxis geschaffen, sondern auch für echte Verbindung - zu uns selbst und zueinander.

Umgeben von wundervollen Frauen entstand eine kraftvolle Gemeinschaft voller Vertrauen, Leichtigkeit und Inspiration. Jede Begegnung war ein Geschenk.
Das Retreat war ein Geschenk an mich selbst. Es war Heilung, Wachstum und pure Magie. Danke an Caro für dieses besondere Erlebnis.

Reconnect with yourself – Schon der Name des Retreats auf Mallorca hat mich direkt angesprochen. Spontan und kurzfristig buchte ich nach einem Kennenlern-Gespräch mit Caro das Retreat und ein paar Tage später ging es auch schon los. Verbunden mit täglichen Yoga-Einheiten erwartete ich eine Woche, in der ich mich einmal nur um mich, meinen Körper und Geist kümmern darf. Doch es wurde viel intensiver. Am Ende der Woche blicke ich auf emotional tiefgehende Einsichten zurück, habe dadurch die Verbindung nicht nur zu mir selbst erneuert, es sind auch echte Herzens-Verbindungen zu mir vorher völlig unbekannten Frauen entstanden. Es war eine Reise, die berührt und nachwirkt. Danke Dir liebe Caro, für den wundervollen Space, den du für uns erschaffen und ganz wunderbar angeleitet hast. Geh weiter Deinen Herzensweg!

Das Mallorca Retreat 2025 war eine einzigartige Erfahrung. Es war von Anfang bis Ende eine einmalige, spannende, ereignisreiche, tiefe Reise mit wundervollen Frauen. Caro hat es wunderbar gemacht und hat uns Frauen ermöglicht aus unserer Komfortzone zu treten. Ich würde es immer wieder machen und kann es jedem empfehlen.

Danke!

Das Retreat war für mich eine wertvolle und bereichernde Erfahrung. Die liebevolle Atmosphäre und der Raum für echte Begegnungen haben mich viel mehr berührt als gedacht. Die Zeit war sehr inspirierend und hat mir neue Impulse geschenkt.
Danke Caro, dass du so einen tollen Ort geschaffen hast 🫶🏻
Ich hoffe wir sehen uns irgendwann, irgendwie mal wieder ♥️

Reconnect with yourself im April 2025 auf Mallorca war mein zweites Retreat mit der wundervollen Caro. Diese Woche in Worte zu packen fällt mir wirklich schwer... denn es war einfach magisch und unbeschreiblich 🩷
Caro hat es geschafft, dass 9 fremde Frauen, die alle ihre Themen, Baustellen und Geschichten haben, sich innerhalb von kürzester Zeit auf einer so tiefen seelischen Ebene verbunden haben und gemeinsam eine Woche gefüllt mit grandiosen Yoga-Stunden und innerer Arbeit erleben konnten. Der Space, den Caro für uns gehalten hat, war immer gefüllt mit Annahme, Vertrauen und Respekt. Jeder konnte und durfte sich öffnen, begleitet durch sich selbst, die anderen Frauen und natürlich Caro. Das Schönste der ganzen Woche war für mich zu sehen, wie diese Frauen erblüht sind, wieder zu sich gefunden haben und mit so viel Stärke wieder in ihre Leben zurückkehren durften.
Das war nicht mein erstes Retreat mit Carolin und zu 100% auch nicht mein letztes. Diese Woche wird für immer einen ganz besonderen Platz in meinem Leben und meiner Seele haben 🩷
Danke Caro - für so unendlich viel!

Letzten Monat hab ich an dem tollen Day Retreat von Caro teilgenommen. Es macht immer wieder so viel Freude sich einen Tag aus dem Alltag rauss zunehmen. Das Retreat war in einer wunderschönen Location und die Elemente waren total schön aufeinander abgestimmt. Gestartet sind mit einem tollen Yoga Flow über eine Kakao Zeremonie und abgerundet wurde es mit einer Bodyart Stunde. Was für einen nährende Tag. Liebe Caro - danke fürs space halten.

Caro bat uns den Soul Circle mit einem Wort zu schließen, ganz intuitiv. Bei mir war es das Wort ANNEHMEN. Zum ersten Mal seit langem durfte ich einfach annehmen was ist und liebevoll los lassen. Ohne es bewerten zu müssen und das Gefühl zu haben es könnte jemanden stören wenn ich ich bin. Caro gibt im Soul Circle Raum zum fühlen, Raum um einfach DU zu sein. Alle Emotionen und Gefühle dürfen da sein. Nichts muss unterdrückt werden weil es nach außen vielleicht komisch aussieht oder nicht gewollt ist, man sich vielleicht auch nicht so verletzlich zeigen möchte.
Freue mich schon auf den nächsten Soul Circle 🧡 Vielen Dank liebe Caro das du DU bist und ich bei dir ICH sein kann 🧡